Светлана Ведищева (Островская)

До Нового года осталось меньше недели и хочу поделится с вами любимыми рецептами приготовления салатов с пекинской капустой, которые стали любимыми в нашей семье и я готовлю их очень часто. Если вы как и я любите салаты из пекинской капусты, то непременно сохраните себе пару рецептиков на новогодний стол 2024. ✅ На Новогодний стол обязательно приготовлю салат с индейкой, апельсинами и сыром. Салат получается сытный благодаря мясу птицы, сочный и ароматный за счёт пекинской капусты и кусочков апельсина. Подробный рецепт можно посмотреть 👉 ТУТ ✅ Нежный, воздушный и легкий салат станет украшением любого праздничного стола. Готовится салат Лебединый пух очень просто. Простое и легкое блюдо придется по вкусу не только вам, но и вашим гостям. Подробный рецепт можно посмотреть 👉 ТУТ ✅ Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками. На вкус получается довольно сытный, в меру сочный за счет капусты и сладковатый за счет кукурузы салатик. Подробный рецепт можно посмотреть 👉 ТУТ ✅ Вроде бы

В 2026 году российские семьи с детьми получат возможность рассчитывать на дополнительную финансовую поддержку. Какие условия нужно выполнить, чтобы получить новую ежегодную выплату? Как это повлияет на семейный бюджет и жизнь родителей? В этой статье вы найдете свежие детали, рассуждения и разбор перспектив для семей в ближайшие годы. С 1 января 2026 года в России вводится новая ежегодная выплата для семей, где воспитываются двое и более детей. Эта мера поддержки распространяется на родителей, усыновителей, опекунов и попечителей, если дети не достигли 18 лет, либо учатся очно до 23 лет. Важно, что выплата предоставляется каждому из работающих родителей, что существенно увеличивает общий размер поддержки для семьи. В 2025 году тема социальной поддержки семей с детьми становится особенно актуальной. Рост цен, увеличение расходов на образование и здоровье детей заставляют государство искать новые способы помощи. Новая семейная выплата — это шаг к укреплению финансовой стабильности росси

Многие уверены, что «чистка сосудов» — это что-то из разряда чудесных диет или волшебных препаратов. На деле сосуды не нуждаются в промывке — им нужно питание, которое помогает телу восстанавливаться естественным образом. Если вы чувствуете, что усталость, тяжесть, головные боли, скачки давления стали частыми гостями, это не просто возраст. Это сигналы, что стенки сосудов теряют эластичность, а обмен веществ требует поддержки. Наш организм не ломается вдруг. Всё начинается с мелочей — недосып, стресс, еда на бегу, фастфуд, сладкие напитки. Со временем кровь становится «густой», а стенки сосудов теряют эластичность. Добавьте сюда малоподвижный образ жизни — и получаем идеальные условия для появления бляшек. Но мало кто знает, что одна из главных причин проблем с сосудами — плохая работа кишечника. Да-да, именно там живут микробы, которые управляют многими процессами в теле. Когда полезных бактерий становится мало, воспаление растёт, и сосуды страдают первыми. Сосуды любят живую еду.