Левая колонка
Последний визит: 12 янв
Фильтр
Аааа,приехать в Ростов на встречу,послушать опытных людей и сфоткаться с любимой @yakushevskaya —done✅ It is a happy day💥🔥🥰 За Владой наблюдаю более двух лет: яркая,эффектная,мудрая,выглядит роскошно,мамочка двоих детей и любимая/любящая Женщина🤩А ещё ооочень красивая😍Увидеть её воочию и послушать было истинным наслаждением😌Все советы учтены и будут применены на практике,но сейчас фотки оставляют желать лучшего😂Обязательно оставлю их здесь,чтобы через время сделать новые и увидеть разницу на контрасте😎
Отдельное спасибо @vik.golovko за организацию мероприятия🙏🏼Емли бы не оно,не было бы всего этого🔝 ⚠️плохая примета—пить перед важными мероприятиями! Хотя бы,из-за отекшей моськи👹?
Отдельное спасибо @vik.golovko за организацию мероприятия🙏🏼Емли бы не оно,не было бы всего этого🔝 ⚠️плохая примета—пить перед важными мероприятиями! Хотя бы,из-за отекшей моськи👹?
В эпоху отрицания спорта в своей жизни,считала,что наслаждение от тренировок получают избранные. Ну,те,кто со спортом с детства. Или у кого предрасположенность к нему есть😂Мои же тело и дух на тот момент были открыты всему ассортименту вредной еды,алкоголю и полному отсутствию дисциплины и режиму🤪
Сегодня была #тренировканомер5 на которую я почти бежала😂🙌🏼Такие чудеса случились,потому что тело откликается на движение,на заботу о нём реагирует укреплением мышц и улучшением качества всего организма💪🏼Если на первой тренировке плакала,когда не получалось элементарное🙈,то сегодня—когда увидела едва заметный рельеф😍Случилось! У меня получается!👏🏼👏🏼👏🏼Всплеск эндорфинов моментальный?
Сегодня была #тренировканомер5 на которую я почти бежала😂🙌🏼Такие чудеса случились,потому что тело откликается на движение,на заботу о нём реагирует укреплением мышц и улучшением качества всего организма💪🏼Если на первой тренировке плакала,когда не получалось элементарное🙈,то сегодня—когда увидела едва заметный рельеф😍Случилось! У меня получается!👏🏼👏🏼👏🏼Всплеск эндорфинов моментальный?
Я—МОЛОДЕЦ!💪🏼🙌🏼😁😊
.
Ну,во-первых,похвалить себя много есть поводов,во-вторых,нужно делать это почаще,чтобы усмирить внутреннего критика😁
Кстати,хорошая практика: когда сделал что-то хорошее,похлопай себя по плечу—работает,проверено😉
.
Сегодня я поменяла сама себе камушек в микродермале на больший САМА!!!😃👏🏼Это надо было видеть😂🤪
.
В очередной раз убедилась,что если женщина чего-то сильно захотела,то она это получит😎И неважно КАК😂😁
.
А мы гулять,пока погода балует😌Всем хорошего вечера,хвалите себя и достигайте поставленных целей 😉🙌🏼
.
.
.
#самасебянепохвалишь #похвалисебясам #похлопайсебяпоплечу #будьумницей
.
Ну,во-первых,похвалить себя много есть поводов,во-вторых,нужно делать это почаще,чтобы усмирить внутреннего критика😁
Кстати,хорошая практика: когда сделал что-то хорошее,похлопай себя по плечу—работает,проверено😉
.
Сегодня я поменяла сама себе камушек в микродермале на больший САМА!!!😃👏🏼Это надо было видеть😂🤪
.
В очередной раз убедилась,что если женщина чего-то сильно захотела,то она это получит😎И неважно КАК😂😁
.
А мы гулять,пока погода балует😌Всем хорошего вечера,хвалите себя и достигайте поставленных целей 😉🙌🏼
.
.
.
#самасебянепохвалишь #похвалисебясам #похлопайсебяпоплечу #будьумницей
ПУТЬ НА ДНО или ПРИНЯТИЕ СЕБЯ?🤔 «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ—РОМАН ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ» Цитате Оскара Уайльда более 100 лет, однако её актуальность только растёт.
Вообще, что оно такое, любить себя?🤔 Одно из мнений—это принимать себя и заботиться. Согласна!
.
Но тут скользкий момент: чем отличается любовь к себе от оправданий собственных слабостей? .
Год назад я с уверенно считала, что люблю себя, потому что:
☑️следую сиюминутным порывам/живу моментом
☑️многое себе позволяю
☑️приняла свой лишний вес,как факт☝🏼и со всей любовью и заботой🤦🏻♀️жрала,как не в себя😭
«Ну,организм же просит! Ему виднее»
«Сейчас стресс, шоколад помогает его снизитьвот пройдёт...»
««ЛЮБОВЬ К СЕБЕ—РОМАН ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ»
Цитате Ос
Вообще, что оно такое, любить себя?🤔 Одно из мнений—это принимать себя и заботиться. Согласна!
.
Но тут скользкий момент: чем отличается любовь к себе от оправданий собственных слабостей? .
Год назад я с уверенно считала, что люблю себя, потому что:
☑️следую сиюминутным порывам/живу моментом
☑️многое себе позволяю
☑️приняла свой лишний вес,как факт☝🏼и со всей любовью и заботой🤦🏻♀️жрала,как не в себя😭
«Ну,организм же просит! Ему виднее»
«Сейчас стресс, шоколад помогает его снизитьвот пройдёт...»
««ЛЮБОВЬ К СЕБЕ—РОМАН ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ»
Цитате Ос
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
85
- Ламинирование Ресницг. Волжский (Волгоградская область)
- Тарик ТарасовКраснодар
- Евгений Кукушкинрп. Линево (Жирновский район)