Надежда Андреева(Гладышева)

Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ им. М.Е. Жадкевича Александр Мясников в интервью ИС "Вести" категорически предостерег жителей России от самолечения биологически активными добавками (БАДами), подчеркнув недопустимость их приема без предварительной консультации с терапевтом. По его убеждению, поскольку многие россияне используют пищевые добавки и витамины самостоятельно, врач должен прежде всего выяснить, какие именно препараты принимает пациент. Затем должен оценить их соответствие индивидуальным потребностям человека и, исходя из этого, подобрать наиболее эффективный БАД. "Не можешь сопротивляться – возглавь. Пациент все равно будет его [БАД] принимать. Так пусть он принимает его правильно. Иногда БАД может довести до смертельного кровотечения, либо наоборот до тромба. Железо, магний всеми любимый, что-то еще надо принимать тогда, когда это надо принимать. Это должен назначать врач. И это должен быть грамотный врач", — рассказал Мясников. Под "грамотным врачом"

Творог считается идеальным продуктом. Диетологи его хвалят. Спортсмены едят его в большом количестве. Бабушки кормят внуков «для костей». И все вроде бы правильно. Творог действительно полезен. Но только если соблюдать несколько правил. Без этих правил творог может принести не пользу, а вред. Он может перегрузить почки, спровоцировать воспаление в суставах, вызвать скачки инсулина и даже навредить сосудам. Звучит неожиданно? Обычный творог, который продается в каждом магазине, не так безобиден, как кажется. Большинство людей покупают творог, глядя на процент жирности. «Обезжиренный -значит, полезный для похудения». «5% - золотая середина». Но есть параметр, который важнее жирности. Соотношение кальция и фосфора. В идеальном молочном продукте соотношение кальция к фосфору должно быть примерно 1:1 или 1.2:1. Только тогда кальций усваивается костями, а не откладывается в сосудах и почках. В натуральном твороге из цельного молока это соотношение близко к идеальному. А что происходит в мага

Звездный доктор пожаловался на запреты врачей. После операции Мясникову запретили буквально все, что для него невыносимо. Медийный доктор Александр Мясников перенес операцию на глаза. Теперь ему нельзя буквально все — от спиртного до секса. Однако врача запреты коллег не останавливают. «Второй день после замены второго хрусталика. Самое тяжелое — сидеть на попе ровно! Напрягаться — нельзя, читать, смотреть, физкультура, секс, нагибаться — ничего нельзя! Пиво — и то нельзя: якобы все газированные напитки могут провоцировать отек в глазу!» — поведал Мясников у себя в соцсетях. Из принципа Александр выпил стакан пива, хоть и не очень этого хотел. Также доктор водит машину, несмотря на запрет. «Только постоянно в глаз капать можно. И так — 2 недели! Ну пару дней я еще потерплю, а там не знаю. Рехнуться можно от этого покоя! Но за рулем я с первого дня!» — сказал Мясников. Подписчики пожелали любимому врачу скорейшего восстановления, а заодно посмеялись над тем, что доктора — самые непослуш