Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 17:40
Фильтр
Лучшее упражнение на все времена!
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
51
- A R ТКалининград
- Татьяна Колосей(Алешко)г. Неман (Неманский район)
- Галина СвариньСоветск
- Галина Яковенко/Жердева/Советск,Калининградской обл.