Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Анна Тулузарова (Васьковская)Нутрициолог, специалист по питанию и коррекции веса.
Личный результат -23 кг, и более 100 довольных клиентов с результатами от -3 до -43 кг.
Марафон ДЕТОКС готов. Завтра старт,завтра всех добавляю в чат,будем знакомиться и ставить цели.
Кто ещё надумал принять участие,то проходите по ссылке
https://hipolink.me/tuluzarova_anna
Снижение веса - с чего начать?
Большинство людей, когда задаются целью похудеть, желают получить какой-то «волшебный рецепт» — таблетку, чай или метод, как «перехитрить» свой организм и избавиться от веса побыстрее. Спросите себя - было ли у вас такое?
Друзья, природу не обманешь! Наше тело — слишком сложный механизм, в котором все взаимосвязано. И если вы хотите похудеть, то нужно прислушаться к себе и к рекомендациям опытного консультанта и действовать слаженно.
Золотые правила комфортного похудения — это:
Сбалансированный завтрак — прием пищи,
который запускает метаболизм и восстанавливает клетки после ночной регенерации, это основа,
его нельзя пропускать.
5–6 небольших приемо