Левая колонка
Раз уж я столь часто пишу о том, что употребляю в пищу пророщенную зеленую гречку, то пора и с вами поделиться способом проращивания этого удивительного чудо-продукта (о пользе и чуде пророщенной гречки гугл подскажет ) Тем более многие спрашивали о моем способе проращивания! А он (способ) у меня самый простой, какой только можно представить! Хотя поначалу я столько способов перепробовала. И замачивание и промывание каждые два часа, и выкладывание на салфетку после каждого замачивания, и проращивание двое суток И причём, после всех этих махинаций не самая лучшая пророщенная гречка получалась - и забродившая и со слизью. Нет уж, извольте. Мне время своё жалко!
Итак, как прорасти
Моя живая кашка на завтрак!
А состоит моя кашка из:
пророщенной зеленой гречки;
замоченных на ночь семян льна;
банана;
замороженной клубнички;
фиников;
Все ингредиенты в блендер, вжжжжик и кашка готова! Присыпала кашку одной чайной ложкой необжаренного кэроба для сладости. В прикуску козинаки из кунжута и фиников и замоченная на ночь в живой воде - курага.
Доброго и полезного утра всем!
#ah_се #сыроедение #сыроедениерецепты #ah_когда_немного_веган #веганство #веганствоэтовкусно #полезно #пророщеннаягречка #кашаназавтрак #здороваяеда #живаяеда #инстаеда
#raw #rawvegan #rawfood #veganlife #veganfood #instafood #healthyfood #healthylifestyle #lifestyle
- Класс
Года три назад, перед тем как выйти из дома, на мой сейчас взгляд, я использовала мощную артиллерию из косметики! Это были: основа для лица, тональный крем, хайлайтер, карандаш для глаз, карандаш для бровей, тушь для ресниц, румяна для скул и пудра для лица Боевая раскраска!Сейчас же в основном, лёгкий дневной крем с SPF-10 от натуральной косметики @miko_org и иногда тушь для ресниц! Все! Легко и просто! На многие вещи с годами начинаешь смотреть гораздо проще. Хотя нет, не на многие, с вопросами о питании - я стала заморачиваться ещё больше #ah_моя_косметика
#селфи #натуральнаякосметика #натуральнаякожа #косметика #мико #уходзалицом #уходзакожей #лицо #инстамама
#s
- Класс
Мой йога-тичер, мой сенсей Как круто находить близких по духу людей, и как печально от того, что с ними придётся в скором времени расставаться! @megazaja спасибо тебе за уроки йоги, спасибо за переданные знания и веру в себя! Это бесценно!
4 года назад я бросила заниматься йогой, но полгода назад я поняла, что мне не хватает этих уроков, практики, занятий по йоге! И судьба мне только сейчас подарила вдохновение, второй шанс! Спасибо ещё раз, дорогая моя @megazaja ! Желаю тебе творческого роста, ещё большего самосовершенствования и особого возвышенного состояния сознания! Намасте!
#берийогуссобой #йогаспасетмир #йога #йогадома #дышимглубже #практика #йогамама #намасте #ас
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту