Наталья Соловьева
Фитнес-тренер, лфк, консультант по питанию.Подробности — https://vk.com/fitnessproekt_fryazino
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 31 окт 2025
Фильтр
❗Мечта любой девушки - есть всё и не толстеть, а лучше ещё и худеть
Девчонки в #фитнеспроектефрязино это видят на своём собственном опыте и процессе похудения 👇
❗75 кг👉68 кг✅
Позволяет всё и даже фаст фуд😄
#фитнеспроектфрязино
Девчонки в #фитнеспроектефрязино это видят на своём собственном опыте и процессе похудения 👇
❗75 кг👉68 кг✅
Позволяет всё и даже фаст фуд😄
#фитнеспроектфрязино
❗Мечта любой девушки - есть всё и не толстеть, а лучше ещё и худеть
Девчонки в #фитнеспроектефрязино это видят на своём собственном опыте и процессе похудения 👇
❗75 кг👉68 кг✅
Позволяет всё и даже фаст фуд😄
#фитнеспроектфрязино
Девчонки в #фитнеспроектефрязино это видят на своём собственном опыте и процессе похудения 👇
❗75 кг👉68 кг✅
Позволяет всё и даже фаст фуд😄
#фитнеспроектфрязино
❗-29 кг и -43 см в животе✅
"Я смотрю на фото и офигеваю. Даже не помню себя уже такой"
С Настей мы познакомились в сентябре 2023 года, увидела комментарий в какой то группе с мамочками и написала про участие в фитнес проекте Фитнес - проект | Фрязино
Знаете, когда человек не видит преград на пути к цели он приедет хоть из другого города (p.s.Настя ездила из Щелково во Фрязино на вечерние тренировки 3 раза в неделю) и будет заниматься, если ему это заходит. Несмотря на печальный опыт от участия в сетевом фитнес проекте, она нашла в себе силы начать этот путь снова и, мне кажется, абсолютно в другом состоянии, настроении и мотивации.
"У меня сейчас очень большой вес, для меня. Я никогда не
"Я смотрю на фото и офигеваю. Даже не помню себя уже такой"
С Настей мы познакомились в сентябре 2023 года, увидела комментарий в какой то группе с мамочками и написала про участие в фитнес проекте Фитнес - проект | Фрязино
Знаете, когда человек не видит преград на пути к цели он приедет хоть из другого города (p.s.Настя ездила из Щелково во Фрязино на вечерние тренировки 3 раза в неделю) и будет заниматься, если ему это заходит. Несмотря на печальный опыт от участия в сетевом фитнес проекте, она нашла в себе силы начать этот путь снова и, мне кажется, абсолютно в другом состоянии, настроении и мотивации.
"У меня сейчас очень большой вес, для меня. Я никогда не
❗-29 кг и -43 см в животе✅
"Я смотрю на фото и офигеваю. Даже не помню себя уже такой"
С Настей мы познакомились в сентябре 2023 года, увидела комментарий в какой то группе с мамочками и написала про участие в фитнес проекте Фитнес - проект | Фрязино
Знаете, когда человек не видит преград на пути к цели он приедет хоть из другого города (p.s.Настя ездила из Щелково во Фрязино на вечерние тренировки 3 раза в неделю) и будет заниматься, если ему это заходит. Несмотря на печальный опыт от участия в сетевом фитнес проекте, она нашла в себе силы начать этот путь снова и, мне кажется, абсолютно в другом состоянии, настроении и мотивации.
"У меня сейчас очень большой вес, для меня. Я никогда не
"Я смотрю на фото и офигеваю. Даже не помню себя уже такой"
С Настей мы познакомились в сентябре 2023 года, увидела комментарий в какой то группе с мамочками и написала про участие в фитнес проекте Фитнес - проект | Фрязино
Знаете, когда человек не видит преград на пути к цели он приедет хоть из другого города (p.s.Настя ездила из Щелково во Фрязино на вечерние тренировки 3 раза в неделю) и будет заниматься, если ему это заходит. Несмотря на печальный опыт от участия в сетевом фитнес проекте, она нашла в себе силы начать этот путь снова и, мне кажется, абсолютно в другом состоянии, настроении и мотивации.
"У меня сейчас очень большой вес, для меня. Я никогда не
ПОСТ-знакомство
Много новых людей приходят в группу и в работу и пора бы рассказать Вам о себе💪
Почти 10 лет назад я и подумать не могла, что буду тем, кем являюсь сейчас. И это та, которая сама все детство и юношество боролась с лишним весом( и победила💪
Похудела на 20 кг и пошла учиться, стала инструктором, нутрициологом, спортивным диетологом, инструктором лфк, закончила множество крутых обучений и решила воплощать это в жизнь, ведь за 3 года работы инструктором групповых направлений это стало скучным делом)
Пора менять жизни людей и делать их красивыми, здоровыми и уверенными в себе))
Март 2018 и запуск 1 сезона фитнес проекта "Сбрось Лишнее" и порядка 40 суммарно потерянных килог
Много новых людей приходят в группу и в работу и пора бы рассказать Вам о себе💪
Почти 10 лет назад я и подумать не могла, что буду тем, кем являюсь сейчас. И это та, которая сама все детство и юношество боролась с лишним весом( и победила💪
Похудела на 20 кг и пошла учиться, стала инструктором, нутрициологом, спортивным диетологом, инструктором лфк, закончила множество крутых обучений и решила воплощать это в жизнь, ведь за 3 года работы инструктором групповых направлений это стало скучным делом)
Пора менять жизни людей и делать их красивыми, здоровыми и уверенными в себе))
Март 2018 и запуск 1 сезона фитнес проекта "Сбрось Лишнее" и порядка 40 суммарно потерянных килог
А какое твоё состояние сейчас?
Я помню, как мне было легко, как я с легкостью подбирала одежду в магазине, как спина меня не беспокоила и я не стеснялась раздеваться в отпуске на море, а с удовольствием показывала свою фигуру и уверенность от этого еще больше зашкаливала.
Именно к этому мы стремимся, а не чтобы увидеть какую то цифру на весах.
Мы каждый раз вспоминаем, как нам было хорошо тогда, но не стремимся к этому сейчас.
Почему?
😔Мы не верим в себя, вернее в то, что можем получить этот желаемый результат.
🤔Мы понимаем, что чтобы сохранить результат надо долго мучаться и испытывать силу воли
😮Мы не любим себя, ставим себя на последнее место, пытаемся подстраиваться под кого то и
Я помню, как мне было легко, как я с легкостью подбирала одежду в магазине, как спина меня не беспокоила и я не стеснялась раздеваться в отпуске на море, а с удовольствием показывала свою фигуру и уверенность от этого еще больше зашкаливала.
Именно к этому мы стремимся, а не чтобы увидеть какую то цифру на весах.
Мы каждый раз вспоминаем, как нам было хорошо тогда, но не стремимся к этому сейчас.
Почему?
😔Мы не верим в себя, вернее в то, что можем получить этот желаемый результат.
🤔Мы понимаем, что чтобы сохранить результат надо долго мучаться и испытывать силу воли
😮Мы не любим себя, ставим себя на последнее место, пытаемся подстраиваться под кого то и
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
225
- Доктор Остеохондрозг. Фрязино (Московская область)
- Оксана Лускало(Рева)г. Фрязино (Московская область)
- Elena Nails Fryazinoг. Фрязино (Московская область)
- Света Анчуроваг. Фрязино (Московская область)