Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )

Наталья Канищева ( Головкина )

Последний визит: 14 дек 2025
Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )
Gif
Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )
Gif
Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )
Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )
Фотография от Наталья Канищева ( Головкина )
Фид
477485996982

Наталья Канищева ( Головкина )
17 янв 2022
Какая аватарка лучше?
20 участников
Результаты после участия
Фид
477485996982

Наталья Канищева ( Головкина )

 поделилась видео
23 фев 2021

nikolai golovkin

04:29
Песня Песня
1 248 просмотров
3 комментария
1 раз поделились
30 классов
Фид
477485996982

Наталья Канищева ( Головкина )

 поделилась фотографией
16 ноя 2020
Юрий Головкин

Юрий Головкин

Фото
8 комментариев
2 раза поделились
32 класса
Фид
477485996982

Наталья Канищева ( Головкина )

 поделилась заметкой
13 окт 2020
Александр Родюков

Александр Родюков

Марафон стройности: "Стройнеть, или мне и так хорошо?🧍‍♀️ Вопрос, который надо себе задать, когда собралась снизить вес. Любое изменение себя требует усилий:💪 -пересмотр рациона питания; -наработка новых здоровых привычек.🤔 А изменения мы ой как не любим. Что же делать? Ответьте себе на вопрос: -зачем мне нужно изменить мой вес? Что мне это даст? 💃🥻Возможно вы мечтаете надеть платье, в которое сейчас не убираетесь; Может быть у вас ухудшилось здоровье из-за проблем с лишним весом.💉💊 Найдите свой ответ на этот вопрос и спросите себя: -А правда ли я этого хочу так, что готова на изменения своего обычного жизненного устоя? Ведь что-то менять это же так неудобно.🙄 Если вы и на этот вопрос себе ответили "да", то давайте начнём с того, что настроился на стройность. Найди для себя мотивацию. Может быть это будет твоё фото, где ты на 10 кг меньше, может это то самое платье🥻, а может, ты просто хочешь красиво выглядеть в купальнике🩱. Лучше, если ты сделаешь картинку своей мотивации и повесишь на холодильник, или заведешь дневник, в который запишешь свой путь к цели.📒🖊 Напиши 20 причин, зачем и почему ты хочешь похудеть и измениться. Что ты почувствуешь, когда преобразишься и сбросишь вес.💃🏃‍♀️🧘‍♀️ Поделитесь некоторыми своими целями в комментариях или напишите в директ. Это поможет вам удержать свою мотивацию!!!🙂"
www.instagram.com
0 комментариев
2 раза поделились
2 класса
Фид
477485996982

Наталья Канищева ( Головкина )

 поделилась фотографией
7 сен 2019
Фотография удалена или не является публично доступной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

321

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка

43