МАРИНА БЕЛИК О ЗДОРОВЬЕ

Иногда я жалею, что не родилась волшебницей. И прошу: не ждите от меня чуда.

Голова гудит от вебинаров, вкладок с исследованиями и схем лечения. Кажется, я перестала выключаться.Я могла бы отдыхать. Смотреть сериалы. Жить по инерции.
Но я сижу за учебой.
Почему?Поэтому я живу в режиме «

Бывают дни, когда на душе абсолютная пустота.

И в такие моменты самое главное — не опускать руки. Да, это сложно. Да, хочется лечь и накрыться одеялом. Но нужно продолжать. Пустота — это не конец. Это просто пауза перед новым аккордом.

Только обрадовалась апрельскому теплу — и опять минус ❄️😤

Только начала радоваться, что наконец-то апрель радует настоящим теплом: солнце, плюс, можно не кутаться в три кофты. Уже мысленно попрощалась с пуховиком до следующей зимы. Но природа решила иначе. За окном снова холод, ветер, и ощущение, что весну опять отложили. Такое чувство, что кто-то просто нажал «отмена» в самый неподходящий момент. Знакомая ситуация? У кого тоже вместо апреля — второй круг зимы?

Есть тема, которая меня жутко задевает...

Прям физически парализовал!
Сижу, придумываю идею, а в голове тут же голос: «А если не получится? А что скажут? А вдруг позор?» И всё. Идея тихо умирает, так и не родившись.
Похоже на вашу историю?
Я поняла одну вещь: страх ошибки убивает в 100 раз больше идей, чем сами ошибки! Мы так боимся сделать неидеально, что выбираем — вообще не делать. А потом годами жалеем: А что, если бы...

Мой первый организаторский опыт. Волнение, которое закаляет

Знаете это состояние, когда внутри всё сжалось в тугой узел, а тебе нужно улыбаться, говорить уверенно и делать вид, что ты всё контролируешь?
Это была я. За час до дегустации.
Я впервые выступила как организатор. И не абы чего, а презентации нового коллагена — продукта, в который я верю, который сама принимаю и очень люблю.
Страх ошибки, страх забыть слова, страх, что что-то пойдёт не так — всё это навалилось разом. Руки дрожали, когда разливала коллаген. В голове шумело.
Но я сделала шаг.

🕊️ Дорогие друзья, с Праздником Светлой Пасхи! 🕊️

Христос Воскресе! Сегодня такой светлый день — день обновления, надежды и радости. Пусть в ваших домах царит любовь, в сердцах — мир, а на столах будет место только самым натуральным и полезным продуктам! Я от всей души желаю вам: Крепкого здоровья — вам и вашим близким; Внутреннего света — чтобы каждый день начинался с улыбки; Семейного уюта — ведь именно родные люди дарят нам самую искреннюю энергию; И, конечно, весеннего вдохновения — для новых свершений и заботы о себе! Помните: забота о теле и душе — это тоже часть нашего праздника. Пусть после праздничного стола будет легко и радостно, а природа вокруг помогает