Людмила Якушевич

Внимание и мышление можно развивать с помощью регулярной практики. При систематической нагрузке способность удерживать фокус внимания становится устойчивее, отвлечения случаются реже, а концентрация удерживается дольше, быстрее получается находить ответы на нестандартные жизненные задачи. Сегодня мы попробуем 3 простых упражнения. Они займут всего пять минут, но при ежедневном выполнении многие замечают положительные изменения уже через неделю. И начнём с самого необычного. Перед вами слово: АКТИВНОСТЬ Задача: составить максимальное количество новых слов, используя только буквы этого слова. Каждую букву можно использовать столько раз, сколько она встречается в исходном слове. Поставьте таймер на 2 минуты. Запишите все слова, которые сможете придумать. Считайте результат. Это упражнение тренирует произвольное внимание и рабочую память. Нужно одновременно удерживать в голове исходное слово, перебирать комбинации букв, проверять правильность новых слов. Можно делать это упражнение каж