Валерий Федоряк
Последний визит: вчера 23:17
Фильтр
Круговая тренировка. Смотри со звуком.
В профиле у меня сотни тренировок - буду рад тебя видеть заходи.
Упражнения выполняй одно за другим.
Отдых между упражнениями: 30 секунд
Всего 4-5 кругов.
Отдых между кругами: 1 минута
- Отжимания со стойки от лавки
- Выход с планки в упор лежа
- Быстрые подтягивания на низкой перекладине
- Отжимания на пальцах с резиной
#круговаятренировка #бокстренировки #тренировкабокс
Поделился фотографией
Поделился видео
Поделился заметкой
Поделился заметкой
03:09
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
146
- Анюта ЗаломаеваСмоленск
- Сергей ЧерныхСмоленск
- Олег ИсхаковСмоленск
- Инна ДубровскаяСмоленск
49
- Козы Ламанча. Вся Россия.2369 подписчиков
- Ярослав Сумишевский452489 подписчиков
- Про собак. Про кошек. Пробаланс (ProBalance)148881 подписчик
- Айкитэ366 подписчиков
- Тайны Истории и Загадки Вселенной44397 подписчиков
Правая колонка