Ирина Проскурина

Вы замечали, что у некоторых женщин после пятидесяти лицо выглядит подтянутым, а фигура — собранной? При этом они не делают ботокс и не сидят у косметолога. А у других — и уходы, и процедуры, но что-то всё равно «не то»: уголки рта опустились, нижняя треть лица «поплыла», взгляд кажется усталым. Причина может быть буквально у вас под ногами. Точнее — в ваших стопах. Наше тело — это не набор отдельных частей, а единая кинетическая цепь. Это медицинский термин, который означает: каждый сустав и каждая мышца влияют на то, что происходит выше и ниже по цепочке. Стопа — это фундамент. Буквально. Когда фундамент перекошен, всё здание начинает «вести». Именно так работает тело: деформация стопы меняет положение голени, колена, таза, поясницы, грудного отдела позвоночника — и в конечном счёте положение головы и шеи. А голова на искривлённой шее — это изменение натяжения всех мягких тканей лица. Исследования в области постурологии (науки об осанке) показывают: угол наклона таза напрямую связан