Софья Калашникова ( Кокорева)

В мире бодрящих напитков цикорий занимает особое место. Зачастую воспринимаемый как бюджетный заменитель кофе, этот напиток, получаемый из корней цикория обыкновенного, многолетнего травянистого растения семейства астровых, обладает целым рядом уникальных свойств и может принести ощутимую пользу для здоровья человека.Чем полезен цикорий на самом деле и кому можно пить цикорий без опасений? В промышленных масштабах цикорий выращивают на полях, подобно моркови или сахарной свекле. Собранные корни очищают, измельчают, подвергают процессу сушки и обжарки. Дальнейшая обработка зависит от того, какой цикорий планируется получить. Так, для производства растворимого цикория измельченное сырье подвергают экстракции горячей водой. Полученный раствор концентрируют путем выпаривания, превращая в жидкий экстракт или порошок. Гранулированный цикорий получают путем дополнительной обработки порошка паром, что позволяет мелким частицам слипаться в более крупные гранулы. Натуральный молотый цикорий пред

Расскажу про 3 средства для объёма волос, которые меня реально выручают. Как вы знаете у меня волосы тонкие, мягкие, густота наверное всё же средняя, просто волосы настолько прямые и стекловидные, что кажется, как будто их мало совсем. Поэтому хочешь-не хочешь, а объём от корней мне всегда чем-то приходится создавать. И вот такие 3 приёма и средства меня никогда не подводят, даже если весь день провожу на свежем воздухе (на улице). Сейчас я живу в Узбекистане (здесь написала где работаем) и у нас уже жаркая весна, много солнца. Актуально: - Как сделать, чтобы макушка не распадалась - Как я укладываю свою короткую стрижку 1. Тупировка на ночь специальной расчёской для начёса с натуральной щетиной или есть другой вариант, как у меня на фото (здесь подробнее). Я перед сном всегда принимаю ванну, то есть получается, что волосы я мою каждый день, затем сушу и в верхней части головы делаю лёгкую тупировку (начес). Буквально 2 хороших движения. чтобы у корней получился мягкий пук волос. У

Расскажу про 3 средства для объёма волос, которые меня реально выручают. Как вы знаете у меня волосы тонкие, мягкие, густота наверное всё же средняя, просто волосы настолько прямые и стекловидные, что кажется, как будто их мало совсем. Поэтому хочешь-не хочешь, а объём от корней мне всегда чем-то приходится создавать. И вот такие 3 приёма и средства меня никогда не подводят, даже если весь день провожу на свежем воздухе (на улице). Сейчас я живу в Узбекистане (здесь написала где работаем) и у нас уже жаркая весна, много солнца. Актуально: - Как сделать, чтобы макушка не распадалась - Как я укладываю свою короткую стрижку 1. Тупировка на ночь специальной расчёской для начёса с натуральной щетиной или есть другой вариант, как у меня на фото (здесь подробнее). Я перед сном всегда принимаю ванну, то есть получается, что волосы я мою каждый день, затем сушу и в верхней части головы делаю лёгкую тупировку (начес). Буквально 2 хороших движения. чтобы у корней получился мягкий пук волос. У

В холодное время года наши волосы выглядят хуже, они начинают быстрее выпадать, плохо растут, выглядят тонкими и теряют блеск. Плюс мы начинаем носить шапки, что также влияет на внешний вид волос - они быстро становятся несвежими у корней, теряют объем. И состояние волос все-такт хочется улучшать, и одно время я также часто сталкивалась с подобными явлениями, почти каждую осень и зиму. Но сейчас состояние волос существенно улучшилось, они стали более крепкими и густыми. Мне даже мой парикмахер отметила, что волосы стали более густыми. И в этой статье поделюсь тем, что мне помогло улучшить состояние волос. Давайте начнем. На самом деле на состояние волос оказывает влияние большое количество факторов - и внешние, и внутренние. В частности конечно же питание также сильно влияет на состояние волос: важно, чтобы в вашем рационе было достаточно белков, жиров и сложных углеводов. Важно добирать белок в рационе ( многие из нас его не добирают ), также я стала в рацион больше добавлять полезных