Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Холестерин: 11 мифов, которые мешают вам спасти свои сосуды
Представьте: вы стройны, бегаете по утрам, не едите фастфуд. Приходите на диспансеризацию, а врач хмуро смотрит на анализ и говорит про повышенный холестерин. «Как так? - думаете вы. - Этого не может быть». Ещё как может. И это лишь один из сюрпризов, которые готовит нам тема холестерина. За двадцать лет работы с пациентами я понял одну простую вещь: вокруг холестерина сложилось больше мифов, чем вокруг любой другой медицинской темы. Люди либо панически боятся всего жирного, либо машут рукой - «раз не болит, значит, не страшно». И то и другое медленно убивает сосуды. Давайте раз и навсегда разберём 11 самых живучих заблуждений. А в конце я дам практический чек-лист, который вы сможете выполнить уже завтра утром. Факт: Холестерин жизненно необходим вашему организму. Без него не работают клеточные мембраны, не вырабатываются половые гормоны, кортизол и витамин D. Проблема - не в самом холестерине, а в его избытке и дисбалансе между «плохой» и «хорошей» фракциями. В крови холестерин путе
Показать еще
15 комментариев
191 раз поделились
2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
124
- Ирина Пилипенко (Шевкопляс)Воронеж
- Алла УсенкоМосква
- Татьяна Рудая (Попова)г. Морозовск (Морозовский район)
- Татьяна СлободчиковаЛуганск
93
- Туры, путешествия, отпуск286366 подписчиков
- город СТАХАНОВ39533 подписчика
- Заметки турагента Елены613 подписчиков
- Недвижимость Стаханов. ПРОДАЖА, ПОКУПКА, АРЕНДА4040 подписчиков
- Пенсионерам не сидится11936 подписчиков
Правая колонка

