Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Ирина Тимохина(Атапина)

Последний визит: 8 апр 2020

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Ирина Тимохина(Атапина)

5 авг 2015

6. Садимся на пол и распрямляем ноги поочередно сначала в одну, потом в другую сторону.

Ирина Тимохина(Атапина)

5 авг 2015

5. Полуприсед — это достаточно сложное упражнение, несмотря на то, что смотрится наоборот, очень простым. Оно не столько воздействует на мышцы живота, сколько на ягодичные мышцы. Очень полезное для красивой попки.