Наталья Гурьева (Пищита)

Всем привет! Всех поздравляю с очередными осенними выходными! Уверена, многие наши ребята все равно встали рано. Завтрак не ждет! Если вы из числа ранних птах, пишите. Хочется же, чтобы каждое утро начиналось с бодрого подскока с кровати, а вечер заканчивался приятным расслаблением и чувством легкости? И при этом желательно без голода, который мешает уснуть. Вспомните свой старт в Системе. Не все же так радужно начиналось? Или, может быть, у вас и сейчас этот переходный период? «Сейчас я как возьму да как начну!» А к обеду под ложечкой сосет и энтузиазм как-то заканчивается. И котлеты рядом, как назло. Эх! Опять не вышло. Ладно, начнем завтра. Так как же оставаться сытым на новом питании и поскорее адаптироваться, чтобы наслаждаться процессом? В Премиум-клубе сегодня мы с кандидатом медицинских наук, психотерапевтом Валерием Ромацким разбираем 2 важных вопроса от читателей: Премиум стал полноценным, живым и очень комфортным пространством для людей, которые действительно х