Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 09:01
Фильтр
Поделился темой
Теперь блинчики у меня получаются самые вкусные, ведь я знаю, как правильно готовить блины.
Они получаются просто невероятные.
Ингредиенты:2 стакана молока;
4 ст. ложки растительного масла;
4 ст. ложки сахара;
2 ст. ложки крахмала;
2 стакана муки;
1 стакан кипятка;
4 яйца;
щепотка соли;
ванильный сахар.
Приготовление:Возьмите сначала яйца, добавьте туда обычный и ванильный сахар, щепотку соли и взбивайте.
Затем добавьте свежее молоко, растительное масло и продолжайте взбивать.
Влейте кипяток, добавьте туда крахмал и хорошенько размешайте.
Последним всыпьте муку, только добавляйте ее понемногу и хорошо вымешивайте, чтобы тесто получилось без комочков.
Нагрейте сковороду, смажьте растите
поделился публикацией
Напиток здоровья: рецепты смузи при сахарном диабете
Смузи – это питательный напиток, который насыщает организм клетчаткой, витаминами и минералами. При сахарном диабете его можно пить, если правильно выбирать ингредиенты. А чтобы точно быть уверенным в пользе, лучше готовить смузи самостоятельно. В статье мы расскажем, какие компоненты можно использовать, и поделимся рецептами. Обычно в основе смузи – овощи, фрукты, ягоды, зелень. Важно выбирать ингредиенты, которые содержат много клетчатки, мало сахара и крахмала, так напиток не будет вызывать повышения глюкозы в крови. Вот что подойдет: Обратите внимание! При некоторых осложнениях диабета нельзя есть ягоды и фрукты. Поэтому лучше сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Полезные жиры замедляют скорость поступления сахара в кровь, хорошо насыщают и придают смузи кремообразную консистенцию. При диабете в качестве жиров подойдут семена льна и чиа, миндаль, грецкие орехи, ореховое масло, кокосовое молоко. Сделать смузи еще более питательными помогут белки. Например, греческий йогурт
Показать еще
Поделился темой
Ленивые ЛЕПЕШКИ ХЫЧИНЫ с сыром и картофелем
Просто, быстро, и, уверяю вас, это очень вкусно!
Ингредиенты:- картофель 1 кг
- сыр 300 гр (у меня сулугуни)
- мука 350 гр (+-)
Приготовление:
1. Картофель варим, сливаем воду и разминаем в пюре. Добавляем сыр и перемешиваем. Далее добавляем муку и замешиваем тесто.
2. Готовое тесто делим на части и формируем шарики. У нас получится 14 лепёшек. Каждую раскатываем и обжариваем на сухой сковороде.
3. Горячие лепёшки обязательно смазываем сливочным или топлёным маслом. Подаём со сметаной. Это очень вкусно! Всем приятного аппетита!
#лепёшки #хычины #рецепты #кулинария
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
291
- Алекса ))))г. Орск (Оренбургская область)
- виктор поповг. Орск (Оренбургская область)
- СЕРГЕЙ ВОРМСБЕХЕРрп. Светлый (Светлинский район)
- Иван Чечулинг. Новотроицк (Оренбургская область)
137
- Сделай сам1763759 подписчиков
- Садовый центр "Сияние" г.Орск4140 подписчиков
- P.S. Влюблённым посвящается...705868 подписчиков
- ЗДОРОВЬЕ6145 подписчиков
- Птицеводство. Куры51204 подписчика