Эдуард Зализко

(но которые освобождают) Есть правила, с которыми мы растём. Нам их не объясняют — мы просто впитываем их с детства. Через фразы, интонации, примеры. «Так правильно», «так надо», «так живут нормальные люди». Проблема в том, что очень часто эти «правила» — не про правду, не про счастье и не про любовь. Они — про межпоколенческую травму. Про выживание, страх, боль и приспособление. Сегодня — о 7 правилах, которые больно услышать. Но ещё больнее — продолжать жить, не зная их. Нас учили: быть хорошей дочерью, правильным мужем, идеальной матерью. Что «успех», «любовь», «достойная жизнь» — это нечто объективное и измеримое. Но правда в том, что никакого общего “хорошо” не существует. Единственное хорошо — быть собой. Найти себя настоящего. И жить в согласии с этим собой. Когда мы говорим о себе — мы не говорим о своей травме. Мы говорим о сущности, которая изначально здорова. Если человек разрушает — это не он. Это его травма. А если исцеляться — можно наконец встретиться с собой. Тех, кто