INMYROOM

Интерьер спроектирован с учетом различных эстетических предпочтений заказчиков — дизайнеры грамотно нашли баланс между их индивидуальными вкусами Место: Алматы Метраж: 147 кв. м Год постройки: 2006 Год реализации: 2026 Комнаты: 4 Cанузлы: 2 Высота потолков: 3 м Бюджет: 4 млн 200 тыс рублей Дизайн: Марина Сапунова, Анара Байшулакова Стилист: Юлия Мецгер Фото: Мила Лотоцкая Заказчиками проекта выступила молодая семья — пара с двумя детьми, творчески реализующая себя в сфере рекламы. Ключевым вызовом для дизайнеров Марины Сапуновой и Анары Байшулаковой стало создание интерьера, который бы органично объединил их различающиеся вкусы, найдя точку равновесия между индивидуальными предпочтениями каждого. Двухэтажная квартира находится в доме, которому около двадцати лет. Изначально второй мансардный этаж имел техническое назначение: на нем располагались санузел, сауна и прачечная. В процессе перепланировки пространство было полностью переосмыслено в соответствии с пожеланиями хозяйки. Здесь во

И он встречается значительно чаще, чем кажется Отпуск должен был стать лучшим за последние годы. Все спланировано, отель выбран, маршрут составлен. А в итоге: устала больше, чем до. Очереди раздражали, погода подвела, фотографии не получились такими, как в голове. Это называют синдромом идеального отдыха, и он встречается значительно чаще, чем кажется. Соц. сети показывают лучшие кадры: закат без очереди туристов перед объективом, пустой пляж в 6 утра, красивую еду без момента ожидания. Алгоритм отбирает контент, который вызывает восхищение, а не контент, который показывает очередь в музей или дождь в третий день подряд. Когда реальный отпуск сравнивается не с прошлым собственным опытом, а с агрегированной лентой чужих лучших моментов, он неизбежно проигрывает. Это не значит, что отпуск плохой: значит, что точка отсчета была нереалистичной. Маршрут по часам, список из двадцати пяти мест, которые «обязательно» надо посетить, ресторан, забронированный за три месяца: все это превращает от

Это паттерн, и у него есть история «Извини, можно спросить?» «Прости, это наверное глупый вопрос.» «Извини, что пишу так поздно.» Если посчитать, сколько раз в день женщина произносит «извини» или «прости», цифра окажется значительно выше, чем у большинства мужчин. Это не вежливость. Это паттерн, и у него есть история. Исследование, опубликованное в журнале Психологическая наука в 2010 году, показало: женщины и мужчины извиняются с одинаковой вероятностью в тех ситуациях, которые считают нарушением норм. Разница в том, что женщины считают нарушением норм значительно большее количество ситуаций. Это результат воспитания. Девочки систематически получают сигнал: не занимай слишком много места, не перебивай, не будь слишком громкой, думай о чувствах других. Извинение как социальный инструмент смягчения своего присутствия формируется рано и закрепляется как автоматизм. На работе: сотрудник, который начинает предложение с «извини, может это глупая идея», создает впечатление неуверенности нез

Помните: деструктивность бывает и тихой Токсичные отношения в массовом представлении: крик, унижение, физическое насилие. Поэтому многие люди, которые живут в деструктивных отношениях без очевидных признаков, продолжают убеждать себя: «в целом нормально», «у всех так», «могло быть хуже». Деструктивность бывает тихой. Отсутствие крика и физического насилия не означает отсутствие проблемы. Систематическое игнорирование потребностей партнера, обесценивание его чувств («ты слишком остро реагируешь»), перекладывание ответственности за собственное настроение («ты меня доводишь»): все это деструктивные паттерны без очевидной драмы. Ключевой вопрос не «происходит ли что-то плохое», а «как я себя чувствую рядом с этим человеком системно». Постоянная тревога, ощущение что нужно взвешивать каждое слово, страх спросить о чем-то: это сигналы. Газлайтинг: систематическое искажение реальности партнера. «Этого не было», «ты придумываешь», «ты слишком чувствительная», «все так живут». При регулярном во

Столичные власти выбрали территории под строительство семи крупных образовательных комплексов. По четырем объектам уже утверждена концепция, конкурсы объявлены для всех площадок. Каждое здание получит индивидуальный архитектурный облик: типовых проектов не будет, сообщил заместитель мэра по градостроительной политике и строительству Владимир Ефимов. Самым масштабным станет комплекс в Коммунарке общей площадью 110 тысяч квадратных метров. Он разместится по соседству с будущим кампусом "Станкина" и новым фондохранилищем. Учебное заведение охватит широкий спектр специальностей: от строительства и промтехнологий до IT, креативных индустрий, транспорта, торговли, финансов и педагогики. Вместимость составит 16 тысяч учащихся. В районе Филевский Парк появится IT-колледж на 50 тысяч "квадратов", специализирующийся на информационных технологиях, креативных индустриях и строительстве. Южное Тушино получит техноколледж аналогичного размера с фокусом на строительные специальности и промышленность,

В апартаментах с высокими потолками создали идеальное пространство для жизни молодой семейной пары: здесь есть место для работы, отдыха, досуга вдвоем и встреч с друзьями Место: Московская обл. Тип дома: новостройка Метраж: 76 кв. м Этажи: 2 Комнаты: 4 Cанузлы: 2 Высота потолков: 4,6 м Дизайн: Ирина Собыленская Заказчики, молодая семейная пара, приобрели апартаменты с высокими потолками 4,6 м и обратились к дизайнеру Ирине Собыленской, чтобы разработать проект со вторым жилым этажом. В результате перепланировки удалось обустроить удобную и вместительную прихожую, спальню с гардеробной, кухню-гостиную со вторым светом, два кабинета и два санузла. Второй этаж спроектировали так, чтобы в помещениях на первом этаже высота потолков была 2,3 м. В прихожей выделили входную зону терракотовым цветом стен и потолка и керамогранитом в виде мозаики. Сразу понятно, что в интерьере будут цветные акценты и интересные элементы. Прихожую не стали отделять от кухни-гостиной перегородками, она плавно пер

При правильном подходе к технике безопасности риск нулевой Замена розетки: первая задача по электрике, с которой стоит начинать. Не самая простая на вид, но максимально прощающая: три провода, одна клемма, десять минут работы при отключенном питании. При правильном подходе к технике безопасности риск нулевой. Отвертка крестовая и плоская (или отвертка с трещоткой). Индикаторная отвертка или мультиметр. Пассатижи. Новая розетка. Изолента или термоусадочная трубка (на всякий случай). Это все. Зачистка проводов: если изоляция у конца провода повреждена, зачистите провод на 10-12 мм от конца. Подключите провода по той же схеме, что на фото. Затяните зажимы: провод не должен вытаскиваться из зажима рукой. Если три провода: фаза и ноль в клеммы розетки (порядок не критичен), земля в клемму с символом заземления (три горизонтальных черточки разной длины или «Т»). Если два провода (старая проводка без заземления): фаза и ноль в основные клеммы, клемму заземления оставляете пустой. Вставить роз

Если пропустить этап или переставить последовательность, переделывать придется дорого и с полным демонтажом Ванная маленькая, но ремонт в ней сложнее, чем в гостиной вдвое большего размера. Причина в насыщенности коммуникациями, высоких требованиях к влагостойкости и в том, что здесь нельзя «разобраться по ходу». Если пропустить этап или переставить последовательность, переделывать придется дорого и с полным демонтажом. Начинается с полного демонтажа: снять старую плитку, штукатурку до основания, убрать старую сантехнику. На этом этапе становится видно реальное состояние стен и пола: трещины, следы протечек, состояние стяжки. Если проблемы есть, их устраняют до следующего шага. Параллельно с демонтажем или сразу после делается трассировка: разметка под новые трубы и электрику. Менять расположение точек подключения после укладки плитки невозможно без ее разрушения. Замена или перекладка труб горячей и холодной воды, канализации. Если планируется перенос унитаза или смещение душевого под

Это не придирки, а защита вложенных денег Принятие ремонта: момент, когда большинство заказчиков теряются. Работы сделаны, бригада уходит, хочется наконец начать жить в квартире. Формальная проверка заменяется визуальным осмотром и рукопожатием. Через полгода выясняется: здесь трещина, там плитка с пустотой, там розетка не работает при определенной нагрузке. Правильная приемка занимает несколько часов и требует простого инструмента. Это не придирки, а защита вложенных денег. Простукайте каждый ряд плитки резиновым молотком. Правильно уложенная плитка дает звонкий звук при постукивании. Глухой звук означает пустоту под плиткой: клей не прилип к основанию или к тыльной стороне плитки. Такая плитка со временем отходит и трескается. Проверьте швы: они должны быть одинаковой ширины и полностью заполнены затиркой. Пустые швы пропускают влагу. Проверьте горизонтальность рядов и ровность углов. Приложите правило к стене в нескольких направлениях. Максимально допустимое отклонение для высококач

Заказчики хотели, чтобы их квартира стала уютным коконом — местом, где можно отдохнуть и расслабиться у камина с живым огнем Место: Новосибирская область Тип дома: новостройка Метраж: 130 кв. м Год реализации: 2025 Комнаты: 3 Cанузлы: 1 Высота потолков: 2,8 м Бюджет: 35 млн рублей Дизайн: Полина Степанова Стилист: Полина Степанова Фото: Виталий Иванов Эта квартира находится на последнем этаже высотного дома и обладает высокими потолками и большим количеством естественного света. Заказчики — семейная пара, их взрослые дети живут отдельно, с ними осталась только младшая дочь. Дизайнеру Полине Степановой они поставили задачу разработать планировку и создать светлый, гармоничный и уютный интерьер. В квартире обустроили кухню-гостиную, мастер-спальню с ванной и гардеробной, кабинет, спальню подростка с гардеробной, постирочную и еще один санузел. Заказчики сразу обозначили конкретные требования: в оформлении можно использовать только покраску стен, запретили обои и штукатурку, отказались от