Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 23:51
Фильтр
Пирожки: забытый старый мамин рецепт. Тесто тает во рту — без дрoжжей!
Очень пышные пирожки на кефирном тесте с легкой, свежей, но сытной начинкой из яиц, зеленого лука и зелени. Тесто получается очень мягким, приятным, сочетается с разными начинками, хорошо держит форму.
Ингредиенты:
Мука 600 г.
Кефир жирный, 250 мл.
Яйца 2 шт.
Масло растительное 3 ст.л;
Соль и сода по 1 ч.л
Сахар 1 ст.л.
Для начинки:
Яйца 6–8 шт.
Зеленый лук - пучок
Соль, перец.
Приготовление:
Яйца отвариваем, остужаем, смешиваем с резаным зеленым луком, зеленью, солим и перчим. Для теста продукты должны быть комнатной температуры.
Яйца смешиваем с солью, сахаром, перемешиваем. Вливаем кефир и всыпаем соду, перемешиваем
Поделилась фотографией
Тело не «ломается внезапно», оно долго подаёт сигналы, просто мы привыкаем терпеть.
В этом посте признаки, которые многие годами списывают на усталость, стресс и возраст, а часто это банальная нехватка нутриентов.
Если узнали себя в 2–3 пунктах, не гадайте по ощущениям, лучше проверить по анализам и уже потом корректировать питание или добавки.
Важно! Один симптом не равен диагнозу.
Если состояние сильное или длится давно, лучше обсудить с врачом.
В этом посте признаки, которые многие годами списывают на усталость, стресс и возраст, а часто это банальная нехватка нутриентов.
Если узнали себя в 2–3 пунктах, не гадайте по ощущениям, лучше проверить по анализам и уже потом корректировать питание или добавки.
Важно! Один симптом не равен диагнозу.
Если состояние сильное или длится давно, лучше обсудить с врачом.
Тело не «ломается внезапно», оно долго подаёт сигналы, просто мы привыкаем терпеть.
В этом посте признаки, которые многие годами списывают на усталость, стресс и возраст, а часто это банальная нехватка нутриентов.
Если узнали себя в 2–3 пунктах, не гадайте по ощущениям, лучше проверить по анализам и уже потом корректировать питание или добавки.
Важно! Один симптом не равен диагнозу.
Если состояние сильное или длится давно, лучше обсудить с врачом.
В этом посте признаки, которые многие годами списывают на усталость, стресс и возраст, а часто это банальная нехватка нутриентов.
Если узнали себя в 2–3 пунктах, не гадайте по ощущениям, лучше проверить по анализам и уже потом корректировать питание или добавки.
Важно! Один симптом не равен диагнозу.
Если состояние сильное или длится давно, лучше обсудить с врачом.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
145
- Наталья Андрусенко-СтепановаСевастополь
- Евгений БелявскийСевастополь
- Наталия Уварова СторожеваСевастополь