Татьяна Мартимьянова (Коносова)

[ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ ПОДПИСКОЙ] https://www.youtube.com/channel/UCApMkhNn_w_m59qox1qpaKA?sub_confirmation=1 Карточки тут👇 Телеграм канал: https://t.me/+nkpSzaXOjZY0YzVi Про разжижение крови и кровоснабжение мозга: https://www.youtube.com/watch?v=aqF-vyElOhk&pp=0gcJCdkKAYcqIYzv Про опасные позы для сна и ночной инсульт: https://www.youtube.com/watch?v=Hg5HzYhoxOs&t=10s&pp=0gcJCdkKAYcqIYzv Про безопасное масло для жарки: https://www.youtube.com/watch?v=sMoaDzJBJqs&t=16s Даже при идеальных анализах на холестерин и давлении можно оказаться на пороге инсульта, ведь настоящая причина скрывается в повреждении эндотелия — тончайшего внутреннего слоя наших сосудов. В этом видео доктор медицинских наук Владимир Павлов подробно разбирает 10 главных угроз для сосудов, о которых вы могли не подозревать: от привычных вращений головой и густой утренней крови до скрытого воспаления десен, храпа и опасных вечерних привычек. Вы узнаете, как работает оксид азота, почему антисептические ополаскиватели для рта повышают давление, и получите четкий пошаговый план из простых ежедневных действий для восстановления эндотелия и надежной защиты от инсульта. 00:00 Идеальные анализы и инсульт 01:21 Знакомство с доктором 01:52 Эндотелий — мишень инсульта 05:12 Опасные упражнения для шеи 11:30 Вода и густая кровь 20:09 Здоровье десен и сосуды 26:44 Снижение давления ночью 35:20 Скрытые триггеры инсульта 50:27 Продукты для защиты сосудов 1:01:52 Безопасные тренировки и движение 1:10:28 Сауна как тренажер сосудов 1:18:07 Пошаговый план восстановления #ЛабораторияПавлова #ВладимирПавлов #ДокторПавлов #инсульт #профилактикаинсульта #эндотелий #здоровьесосудов #густаякровь #оксидазота #холестерин #тромбоз #гипертония #высокоедавление #здоровьесердца #сосудышеи #апноэ #мерцательнаяаритмия #здоровоепитание #снижениедавления ⚠️ ДИСКЛЕЙМЕР: образ доктора в этом видео создан с использованием технологии цифрового аватара. Вся информация в этом ролике носит исключительно информационно-ознакомительный характер и не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Каждый организм индивидуален. Перед применением любых рекомендаций из этого видео обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением.