Ирина Давыдова (Яворская)

Часто замечаю одну странную вещь: люди панически боятся старости, но живут так, будто целенаправленно к ней торопятся. Сидят часами за компьютером, едят «на бегу», почти не двигаются, а потом удивляются, что к 50 у них ноют суставы, появляется лишний вес и хроническая усталость. Я тренирую людей уже много лет и вижу это каждый день. Молодые и бодрые в двадцать пять лет уверены, что «старость далеко», а когда им исполняется 40, они вдруг обнаруживают, что уже с трудом встают по утрам и задыхаются после пары этажей пешком. Но вот парадокс: есть люди, которым под 90, а они ходят быстрее тридцатилетних, легко шутят и строят планы на будущее. Один из таких примеров – Лидия Анатольевна Богданович, выдающийся врач, прожившая долгую и активную жизнь. Она не просто писала книги о здоровье и психологии – она сама стала доказательством того, что немощная старость вовсе не обязательна. ✅ Статьи — это только начало. В нашем Телеграм-канале «Формула тела» вы получаете: Готовые комплексы упражнений д

Сегодня мы поговорим о цивилизации и человеческих отношениях, а также о том, что нас ждёт впереди. На эти вопросы ответит известный мудрец, писатель и философ Лев Клыков. Несмотря на свои 90 лет, он остаётся активным и продолжает работать. Лев Клыков уникален. Его называют психологом, проводником, целителем и трансформационным тренером. Но самое главное — он обращается к духу и душе человека, к тому, что делает нас особенными. Мы увидим природу реальности и поймём, как всё перевернулось с ног на голову. Лев Клыков расскажет о новой матрице и о том, что нас ждёт. Он поделится своими мыслями об отношениях в обществе и семье. Также мудрец расскажет о своём пути к осознанности. Я думаю, что у каждого человека свой путь. Кто-то понимает свой путь, кто-то не понимает. До второй половины срока своей жизни я не понимал, наверное, что будет во второй половине. Мне было даже трудно представить, что я смогу совсем изменить свой образ жизни, интересы, характер, работу. Время сейчас диктует свои