Марина Карташова

Знакомая ситуация: купили новую стиралку, включили первую стирку, и понеслось! Шум, грохот, будто там вертолёт взлетает. Машинка скачет по ванной, как будто пытается сбежать. А ведь всё должно быть тихо и культурно. Самая частая ошибка, особенно у новых машин. На заводе внутри бака ставят транспортировочные болты, чтобы барабан не болтался при перевозке. И если их не выкрутить, при стирке бак буквально дерётся с корпусом. Обычно болты расположены сзади, но бывают исключения. У меня когда-то была Candy, и у неё эти болты снимались через верхнюю крышку. Так что если машинка новая, а трясётся как старая центрифуга - первым делом проверяйте именно это. Бывает и другое: всё уже установлено, а при отжиме - бах-бах-бах. Скорее всего, бельё сбилось в комок. Пододеяльник или простыня оборачивают всё остальное, и получается неравномерный ком, который раскачивает барабан. Выход простой: поставьте режим «отжим без слива», достаньте бельё, расправьте руками и запустите снова. И не перегружайте, чем

«Метформин» может увеличить продолжительность жизни на 30%. Такой заголовок будоражит умы, превращая скромный, недорогой и давно известный препарат для лечения диабета 2 типа в главного кандидата на звание «таблетки от старости». Но что стоит за этими цифрами? Давайте разбираться на основе последних научных данных, отделяя факты от спекуляций. Последние данные: на 30% выше шанс дожить до 90 Основой для новых дискуссий стало масштабное американское исследование, опубликованное в мае 2025 года в The Journals of Gerontology. Ученые проанализировали данные многолетнего проекта Women's Health Initiative, в котором участвовали сотни тысяч женщин. В фокус попали 438 женщин старше 60 лет с впервые диагностированным диабетом 2 типа. Одним в качестве стартовой терапии назначили метформин, другим — препараты из класса сульфонилмочевины. Наблюдение велось в среднем 15 лет. Ключевой результат: у женщин, начавших лечение с метформина, риск не дожить до 90 лет был на 30% ниже, чем у тех, кто принима

Вы принимаете бисопролол и боитесь, что разовьется зависимость, как от таблеток «от нервов»? Это распространенное заблуждение, которое мешает лечению. Кардиологи утверждают: в классическом понимании привыкания к бисопрололу не возникает. Однако существует состояние, требующее внимания, — синдром отмены. Давайте разберем, в чем разница и почему это важно для вашего здоровья. Что такое бисопролол и как он работает Бисопролол — это высокоселективный бета-адреноблокатор. Если упростить, его работа похожа на умный регулятор: он избирательно «приглушает» сигналы стрессовых гормонов (вроде адреналина) именно для сердца. В результате: Снижается частота сердечных сокращений. Уменьшается артериальное давление. Сердце начинает работать в более экономном режиме, снижается его потребность в кислороде. Именно поэтому его назначают при гипертонии, ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности и для профилактики приступов стенокардии. Принимается препарат один раз в сутки, так как