Надежда МетелёVа Бушмакина

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? ПРОВЕРЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Комплекс безопасных упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и верхней части спины, улучшение подвижности позвонков и снятие болевых ощущений при грыжах межпозвонковых дисков и остеохондрозе.

Утка с яблоками в яблочно-медовом маринаде запеченная в духовке. Секрет сочной и вкусной утки. Утка с яблоками получается нежной, вкусной, во рту тает. Рецепт утки. Делать это блюдо из утки несложно, хоть и не быстро, подойдет как для праздничного стола в рождество или на новый год, так и на ужин будет хороша. Ингредиенты: 1 утка 2 кг, 4 яблока среднего размера, для маринада: 250 мл. яблочного сока, 150 мл. соевого соуса, 1 ст.л. сухого имбиря или 30 гр. свежего потереть, 2 ст.л. меда Намазка для натирки утки: 3 зубчика чеснока, 0,5 ч.л. смесь перцев, 0,5 ч.л. соли Для яблок 1 ст.л. меда, ¼ ч.л. корицы И главный ингредиент- ваше желание и хорошее настроение. Как приготовить у

Новогодний ролл «Сельдь под шубой»: Любимый салат в японском стиле!

Новый год — это время магии, традиций и кулинарных экспериментов! Что получится, если соединить дух советского застолья с эстетикой японской кухни? Вкуснейший и невероятно эффектный новогодний ролл «Сельдь под шубой»! Это не просто салат, а настоящий кулинарный перфоманс, который удивит гостей и станет звездой вашего праздничного стола.