Обложка профиля
Фотография "Пикник в Москве. 23.08.2014 г. :))"

Ирина Новикова (Дорогинина)

Последний визит: 24 мар
Фотография от Ирина Новикова (Дорогинина)
Фотография от Ирина Новикова (Дорогинина)
Фотография от Ирина Новикова (Дорогинина)
Фотография от Ирина Новикова (Дорогинина)
Фотография от Ирина Новикова (Дорогинина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Поделилась темой
Туристический Смоленск
Туристический Смоленск

Уроженцы Смоленщины на экранах страны

...
Уроженцы Смоленщины на экранах страны - 5409722300721
Уроженцы Смоленщины на экранах страны - 5409722300721
0 комментариев
2 раза поделились
31 класс
  • Класс
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Поделилась видео
Сергей Никицов

Сергей Никицов

02:38
VID-20250421-WA0009.mp4
536 просмотров
1 комментарий
4 раза поделились
17 классов
  • Класс
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Один чекап в год может сэкономить годы здоровья: список анализов! - 5385203913909
Один чекап в год может сэкономить годы здоровья: список анализов! - 5385203913909

Один чекап в год может сэкономить годы здоровья: список анализов!

После 50 лет редко бывает так, что болезнь начинается внезапно и «сразу серьёзно». Гораздо чаще изменения накапливаются постепенно: анализы уже начинают отклоняться, а самочувствие при этом ещё кажется вполне нормальным. Именно поэтому в этом возрасте регулярный чекап — это не формальность и не «по возрасту положено», а способ понять, всё ли идёт правильно и где организму может понадобиться поддержка. Ниже разберу основные анализы и обследования простым языком — что именно они показывают и какие проблемы позволяют заметить заранее, пока их ещё можно спокойно и без спешки скорректировать.

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
  • Класс
246007825

Ирина Новикова (Дорогинина)

Как правильно гулять и ходить для здоровья: простая инструкция! - 5385225445557
Как правильно гулять и ходить для здоровья: простая инструкция! - 5385225445557

Как правильно гулять и ходить для здоровья: простая инструкция!

Ходьба — это один из самых безопасных и эффективных способов поддерживать здоровье после 40–50 лет. Но «просто пройтись» и «ходить с пользой» = не всегда одно и то же. Ниже я рассказал, как гулять так, чтобы улучшались давление, сахар, сердце, суставы и сон.

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

105

  • Бесплатная открытка с днем весеннего равноденствия, 21 марта, луна
  • Бесплатная открытка благословенного дня, тюльпаны, букет, здоровья, добра, текст
  • Бесплатная открытка 22 марта, цветы, фиолетовый, славянский женский день

234