Елена Еремина(Филипеня)

«Сделаешь человеку гадость - и тут же его за это возненавидишь», - писал Довлатов. Это древняя мудрость. И Толстой писал: «мы любим людей за то добро, которое мы им сделали, и не любим за то зло, которое мы им делали». И потому мало простить того, кто сделал нам зло. Теперь надо его остерегаться. Теперь человек не любит нас. Даже если любит, как он говорит и как он себя уверяет. Нет. Это инерция любви, это тень доброго отношения. Остатки. Останки. И спустя время все станет ясно.  Два друга работали вместе; коллеги. И все было отлично. Со школы дружили. А потом возникла возможность получить должность. И один друг отправил письмо про ошибки другого. Анонимное письмо. Так можно было. Ошибки были не слишком велики, но назначенная проверка подтвердила: факты есть. Объявили выговор. А должность получил тот, кто отправил анонимную жалобу.  Друг с выговором не подозревал, что с ним так обошелся его школьный товарищ, его друг! Он винил себя в ошибках. Только себя. И по-прежнему общался добродуш

Как привлечь Благо в свою жизнь? Благополучие, благоденствие, благожелательство, благорасположение, благосклонность судьбы и других людей? Что принесет больше блага? Миллион, который мы заплатили за занятия в престижном фитнес-клубе, или последние пятьсот рублей, которые отдали бедной старушке? Сто умных книг, которые мы прочитали, или одна простая сказка, которой утешили и отвлекли плачущего ребенка? Красноречивое длинное наставление страдающему человеку или несколько простых искренних слов сочувствия? Или маленькое посильное даяние для решения проблемы? Отказ от сладкого ради получения желаемого, который ошибочно считают «аскезой», или сердечная молитва о сохранении того, что имеем? И благодарность за то, что имеем? И умение сладким поделиться? Благо приносит то, что сделано от сердца. Через сердце человек соединен с Источником Блага. И малые искренние поступки привлекают больше блага. Вы удивитесь, если узнаете, за какие простые слова или обыденные добрые поступки вы п

«Я плохо сплю, просыпаюсь иногда. Или долго не могу уснуть; все думаю про работу. Ожидается реорганизация; дадут мне новую должность или нет? Или встаю ни свет ни заря; ещё рано! А сна ни в одном глазу!», - так одна женщина жаловалась другим. Ехали вместе в электричке, вот и разговорились. И другая женщина так странно на эту рассказчицу посмотрела. И сказала тихо: «Я тоже плохо сплю. У меня мама лежит уже год, очень страдает. И ребёнок нездоров. Плачет, кричит. А надо работать, жить надо на что-то. И я работаю ещё по ночам, правлю тексты, перевожу…  Я так хочу спать, но не могу. Еду домой, выкупила лекарства в городе. Соседку упросила посидеть с моими. Еду, и плохо соображаю, до того спать хочется!». Есть две причины для плохого сна. Субъективная и объективная. И в одном случае доктор может помочь. Или сам можешь овладеть полезными техниками. А в другом никакой доктор не поможет.  Когда не спишь из-за страданий и болезни близкого. Когда не спишь из-за несчастья. Когда опасность не да

Был в советское время замечательный врач-психиатр С.И. Консторум. Психиатры прежде были и психологами, и философами. Этот доктор был прекрасным философом. И сказал однажды гениальные слова. Он лечил женщину, которая боялась выходить на улицу. Её мучили страхи. Лечение не слишком помогало. И женщина рассказала, что не может работать. Ей страшно на работу ходить. И уже так обнищала, что жидкий чай пьет без сахара с сухим хлебом. Денег-то нет… И доктор сказал гениальные слова. Страхи могут остаться. Волшебного средства нет. Но идите и устройтесь скорее на работу. Потому что лучше страхи и чай с сахаром, чем страхи и чай без сахара. И это великий принцип жизни, эти слова я процитировала на вебинаре о работе. Жизнь - это работа. Постоянная работа, вот что такое жизнь. Бывают удары судьбы, болезни, тревоги, страхи, упадок сил… Жизнь иногда тяжела и едва выносима, как сказал другой психиатр-философ, доктор Фрейд. Страдать приходится. Но лучше страдания и чай с сахаром, чем страдания и чай без