Владимир Жидкин

Опытные дачники знают: сорная трава — это не просто враг урожая, а индикатор состояния грунта. Прежде чем хвататься за тяпку и выдирать незваных гостей, присмотритесь к ним повнимательнее. Растения-пионеры всегда первыми заселяют территории, которые им подходят по составу и кислотности. Если вы видите на участке заросли определенных видов, значит, почва подает сигнал бедствия. Игнорируя эти сигналы, можно годами вносить удобрения вслепую и удивляться, почему овощи не растут. Вот список из девяти самых красноречивых сорняков, которые расскажут вам о проблемах с землей лучше любого лабораторного анализа. Пырей ползучий Этот бич огородов выбирает места с плотной, слежавшейся землей. Если пырей разрастается бурно и вытесняет другие культуры, значит, почве не хватает кислорода. Она слишком тяжелая, глинистая или давно не перекапывалась. В такой земле корням культурных растений трудно дышать, влага застаивается, вызывая гнили. Решение здесь одно — внесение разрыхлителей. Поможет речной песо

Бета-блокаторы могут не приносить пользы пациентам, которые перенесли неосложненный инфаркт миокарда, выяснили учёные. Международная группа учёных опубликовала в European Heart Journal исследование, в котором пришла к выводу, что бета-блокаторы могут быть неэффективны для пациентов, перенёсших неосложнённый инфаркт миокарда при нормальной работе сердца. Традиционно эти препараты считались необходимыми после инфаркта, поскольку они снижают нагрузку на сердечную мышцу, уменьшают потребность миокарда в кислороде и помогают контролировать аритмии. Фото: freepik.com Однако современные методы лечения, такие как быстрое восстановление проходимости артерий и применение статинов, антиагрегантов и других эффективных препаратов, изменили клиническую практику. Это побудило учёных пересмотреть роль бета-блокаторов. В исследовании приняли участие 8505 пациентов из Испании и Италии. По результатам наблюдения, продолжавшегося почти четыре года, бета-блокаторы не показали снижения риска смерти, повторн

Еще несколько лет назад сочетание хлеба и сливочного масла называли едва ли не главным врагом стройности и здоровья. Такой завтрак обвиняли в лишнем весе, высоком холестерине и проблемах с сердцем. На смену ему пришли овсянка на воде, обезжиренные продукты и сухие хлопья. Однако современные исследования заставили диетологов взглянуть на ситуацию иначе. Специалисты все чаще обращают внимание: проблема заключается не в самом хлебе или сливочном масле, а в качестве продуктов и общем составе рациона. Более того, многие популярные "диетические" завтраки дают совсем не тот эффект, которого ждут люди. Овсянка на воде содержит много углеводов и при этом почти не дает жиров. После такого завтрака уровень сахара в крови растет довольно быстро, а спустя короткое время начинает резко снижаться. Из-за этого уже через пару часов снова появляется голод. Именно поэтому многие после тарелки каши тянутся к печенью, сладкому кофе или перекусам еще до обеда. Особенно заметно такая реакция проявляется у лю