Татьяна Корелова

Давайте сегодня поговорим об одной удивительной фразе, которая, как матрешка, скрывает в себе множество смыслов. Фраза эта — «Из этого мира никто не уходит, потому что сюда никто не приходит». Звучит как парадокс, не так ли? Наш повседневный опыт кричит обратное: мы рождаемся, живем, умираем. Мы постоянно кого-то теряем и видим появление новых жизней. Но что, если это всего лишь иллюзия, верхушка айсберга? Что, если за этим потоком изменений скрывается нечто вечное и неизменное? Эта идея не нова. Она будоражила умы величайших мыслителей, пророков и ученых на протяжении тысячелетий. Давайте вместе совершим путешествие по следам этой мудрости — от древних индийских текстов до современных лабораторий квантовой физики. Вспомните момент, когда вы в последний раз смотрели на звездное небо. Вы видели свет, который дошел до вас от звезды, возможно, уже погасшей. Фактически, вы видели ее призрак, воспоминание. А теперь задумайтесь: атомы, из которых состоит ваше тело, когда-то были частью тех

В новом препринте наш коллега Люк Конвей показывает, что сложность мышления зависит не только от индивидуальных характеристик (напр., интеллекта или образования), но и от того, в каком социоэкологическом контексте мы живём. Психологи измеряют сложность мышления с помощью понятия интегративной сложности (integrative complexity) — это способность: 🔴видеть разные стороны вопроса (дифференциация), 🔴и связывать их между собой (интеграция). Выделяют два подвида: 🩷Диалектическая сложность — признание того, что противоположные взгляды могут быть одновременно обоснованными. 🩷Элоративная сложность — углублённая защита своей позиции. Это совокупность устойчивых условий, в которых живёт человек: уровень бедности, экономическое неравенство, плотность населения, патогенный стресс, этническое многообразие, качество инфраструктуры и пр. Всё, что окружает нас не как единичные события, а как фон — плотная, длительная и часто незаметная ткань повседневной среды. В препринте сообщается о трёх масштабн

По Вашему мнению, прорыв информационной блокады случился? Сергей Михеев: Прорыв блокады точно случился, учитывая десятки миллионов просмотров интервью. Я думаю, итоговые цифры будут очень большие. Посмотрит огромное количество людей: и сторонников, и противников. Горячая реакция властей США интересна: по этому поводу выступили советники и сказали, что «не стоит это принимать за чистую монету». Но чем больше они об этом говорят, тем больше народу посмотрит. В информационном плане прорыв точно совершен. Когда мы обсуждали возможность такого интервью, я говорил, что считаю его правильным, нужным, необходимым. Потому что всё, что мы здесь говорим, рассчитано на русскоязычную аудиторию, Российскую Федерацию, Беларусь и людей, находящихся за пределами страны, которые понимают русский язык. Такер изнутри прорвал эту информационную блокаду, и эффект был гарантирован. Что касается политического эффекта, об этом пока говорить рано, но то, что он есть и будет, это точно. Огромное количество людей

Вы вбиваете в Google вроде бы простой запрос, а вместо ответа получаете тонну рекламы, мусорных сайтов и статьи, которые вообще не по теме? Поздравляем — вы стали жертвой «поискового коктейля», где нужная информация тонет в океане SEO-оптимизированного спама. Но что, если мы скажем вам, что Google можно заставить искать правильно? Рассказываем, как достать точные ответы с помощью хитростей, о которых молчат даже айтишники. Вы когда-нибудь замечали, что Google иногда ведет себя как упрямый собеседник, который вместо ответа на вопрос говорит: «А вот вам 10 миллионов ссылок, разбирайтесь сами»? Вы ищете рецепт пирога без сахара, а поисковик упорно предлагает вам кулинарные шедевры с тремя стаканами рафинада. Хотите узнать, как починить кран, но вместо инструкций получаете рекламу сантехников и статьи о кризисе водоснабжения в средневековой Европе. Проблема не в вас. Проблема в том, что большинство людей ищут информацию в интернете так, будто шепчут запросы в пустую банку из-под колы. А ме

Многие годами качают пресс, но живот остается выпуклым. Почему? Потому что плоский живот – это не про кубики, а про глубокие мышцы кора.Если у вас есть диастаз (расхождение прямых мышц живота), скручивания только усугубят проблему. Давайте разберемся, как укрепить внутренний корсет и добиться подтянутого живота без вреда для здоровья.  Почему 100 скручиваний в день не работают? 1.Не прорабатывают поперечную мышцу – главный стабилизатор живота.  2. Увеличивают внутрибрюшное давление что провоцирует еще большее выпячивание.  3. Могут усугубить диастаз**, особенно после родов.  4. Перегружают поясницу,вызывая боли.  Вывод:Чтобы живот стал плоским, нужно работать изнутри– укреплять глубокие слои мышц.  Как проверить, есть ли у вас диастаз? 1. Лягте на спину, согните колени.  2. Приподнимите голову и плечи, напрягая пресс.  3. Пальцами прощупайте линию от грудины до пупка.    - Если между мышцами зазор 2+ пальца – это диастаз. 4 ключевых правила тренировок при диастазе ✅ Дышите правил

От депрессии до болезни Альцгеймера — все больше исследований подтверждают, что хроническое воспаление влияет на мозг не менее ощутимо, чем на сосуды или суставы. Оно нарушает эмоциональное равновесие, ускоряет старение нервной системы и повышает риск деменции. Понимание механизмов этого процесса открывает новые подходы к профилактике и терапии, пишет журнал New Scientist. Психиатр из Бристольского университета Голам Хандакер вспоминает: у его матери артрит всегда сопровождался вспышками депрессии. Совпадение? Сегодня становится ясно: дело не только в болевом синдроме. Даже низкоуровневое воспаление существенно влияет на мозг, хотя раньше он считался относительно изолированным от воспалительных процессов в других частях тела. Это касается не только депрессии, но и тревожности, шизофрении и болезни Альцгеймера. Воспаление перестает быть «фоном» — оно превращается в активный биологический механизм, запускающий цепочку психических нарушений. При инфекции или травме иммунная система выбрас