Alex (Алексей) Eirich (Эйрих)

Пожалуйста, выберите больше овощей, поскольку кето требует минимум 7 порций овощей в день.

Здравствуйте. Меня Зовут София, Раньше я весила 94 кг. У меня сильно ныла спина, болели пятки и колени и я ходила с сильной болью. За неделю я сбросила с этим методом 4 кг. А спустя 5 месяцев минус 30 кг! Мн...