Любовь на всю жизнь....

⠀
Жидкие сигареты, лучшая созданная органическая смесь, любимый напиток цивилизованного мира - это и ещё много сравнений можно подобрать к любимому многих напитку, а именно к кофе.
Вкусный, ароматный, крепкий и горячий напиток помогает проснуться утром почти 2 млрд людей на всей планете.

Большая часть этих людей выпивает кофе натощак, чем очень сильно вредят своему организму.
⠀
Какие опасности несёт утром выпитый натощак кофе?
Влияние кофе на пищеварение
ЖКТ — это именно та система, которая первой принимает кофейный удар.
Попадая в пустой желудок, напиток раздражает слизистые и способствует повышению кислотности. Со временем появляются разные неприятные симптомы. Если не придавать им значения, можно легко получить серьезные заболевания. В таком случае предстоит длительное лечение и строгая диета. Кстати, бескофейная.
⠀
Кофе и нервная система
Несмотря на то что кофе помогает повысить концентрацию, внимательность и улучшить работоспособность, он, не хуже алкоголя и табака, умеет вызывать зависимость. Привычка постоянно просыпаться при помощи бодрящего напитка, содержащего кофеин, сделает организм "ленивым". Мозг попросту откажется включаться без привычного допинга. Для обозначения зависимости от кофеина ученые даже придумали специальный термин — "кофеинизм".
При попытке избавиться от вредной привычки кофеман получит раздражительность, головные боли, бессонницу, беспокойство и др.
⠀
Кофе и гормоны
Чрезмерная любовь к кофе сказывается и на гормональном фоне. Дело в том, что напиток стимулирует выработку кортизола. Последний продуцируется по утрам и отвечает за активность и бодрость, а в больших количествах вызывает стресс. Дополнительная кофейная стимуляция производства кортизола может повлечь за собой повышение давления, усиление сердцебиения и тревожность. Чтобы переизбытка гормона стресса не случилось, организм тормозит естественную выработку, почти полностью полагаясь на внешний возбудитель.
В конечном итоге, ежедневное употребление кофе на голодный желудок приведет к серьезным сбоям в производстве кортизола.
Бодрящий напиток влияет и на другие гормоны.
⠀
Продолжаем тему кофе?