добавлена 23 сентября в 12:35
добавлена 3 сентября в 13:35
добавлена 25 августа в 11:43
добавлена 24 августа в 11:21
добавлена 31 июля в 13:11
добавлена 16 июля в 19:16
добавлена 9 июля в 09:31
ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ без лишних калорий. Идеальный вариант для твоего завтрака 🤤
Обязательно загляни в шапку профиля, там для тебя сборник рецептов с бжу 👌
Сохраняй 📌 и подписывайся на мой блог @anna.krylova_rzn тут много рецептов для стройной и подтянутой фигуры ❤️
БЖУ 132 ккал ~10/2/19
Ингредиенты:
* Творог 0% 150 г
* Яйцо 1 шт
* Мука 100 г (любая: рисовая/пшеничная/овсяная)
* Разрыхлитель
* Соль
* Подсластитель
* Греческий йогурт 50г ст. л. (в начинку)
* Вишня 100 г (свежая или замороженная)
Как готовить:
1️⃣ Смешай творог, яйцо, муку, разрыхлитель, соль и подсластитель.
Должно получиться мягкое тесто, которое не липнет к рукам.
2️⃣ На пергаменте сформируй круглую лепёшку, оставив бортики.
3️⃣ В центр положи ложку йогурта и вишню.
4️⃣ Отправь в духовку при 180° на 25–30 мин до румяной корочки.
Приятного аппетита ☺️
ok.ru
добавлена 7 июля в 12:52
добавлена 25 июня в 14:19
добавлена 17 июня в 13:01
добавлена 11 июня в 11:12
добавлена 4 июня в 09:47
добавлена 22 мая в 11:33
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка