САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК

Британские ученые установили, что лучший завтрак – это яичница! По мнению исследователей, это блюдо позволит сохранить бодрость и ясность мышления на весь день. Жареные яйца богаты витаминами и белком, они способствуют набору мышечной, а не жировой массы. А КАКОЙ ЗАВТРАК ВЫ СЧИТАЕТЕ САМЫМ ПОЛЕЗНЫМ?