ГОРЯЧАЯ ВОДА НАТОЩАК ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Диетологи и гастроэнтерологи советуют ежедневно выпивать натощак 1-2 стакана горячей воды. Это способствует ускорению метаболизма, мягко запускает работу пищеварительного тракта с утра.
Как пить: с утра, за 20-40 минут до еды. Если вы не страдаете кишечными заболеваниями и заболеваниями желудка, то в воду можно добавить немного лимонного сока, меда или имбиря.
А С ЧЕГО ВЫ НАЧИНАЕТЕ СВОЙ ДЕНЬ?