уже видела много случаев,в вот с таким утверждением как у вас, что типо, что отбирать если он есть, не одбирали и в 12 лет по 75 кг дети весят, вот добрата и жалость
пусть все поступают как хотят, я своем мнение сказала, и к своим детям применю и буду его применять, никакх чипсов, сухарей, майонеза и д.р, и сами не едим это, может и попробуют они когда то но, уже осознано
Я росла в деревне, а там культура питания заключается в том, чтобы есть побольше и пожирнее, но сейчас я ем только мясо, рыбу, овощи и фрукты, мучного и сладкого почти ноль, жареное не ем, в 48 лет при росте 165 см вешу 58-60 кг и выгляжу на 35 лет.
Я до 30 лет постоянно ела ночью! А худющей была- до невозможности! А сейчас после 18.00 ни крошки- и вешу под 70 кг- тяжеловато. Кто его знает от чего это зависит, замудряться пока не когда- есть поважнее проблемы! Погляжу что будет дальше, а там и решу!!!
Не надо над собой издеваться, хотя бы легкие салатики, нежирные йогурты, может даже кусочек отварного мяса. Как то на голодный желудок плохо спится. У меня был период, я за год набрала 22 кг, оказалось поликистоз яичников, начала лечиться и поликистоз прошел и вес нормализовался. Сходите к гинекологу-эндокринологу, проверьтесь, может и Ваша проблема решится так же просто, как моя.
Спасибо, но у меня сахарный диабет ( инсулино- зависимая), среди нас редко кто худенький. Особенно после 40. А не худею пока потому что ребёнка после операции ношу на себе по 3 месяца! А в феврале- подскользнулься два раза, вывих и шишака была- обалдеть! И носила я- больше некому, была бы худая- не унесла ( в нём вес 45-46 кг, без одежды).
Знаете- когда есть хочу то 18.00 или не 18..00 наминаю за милую душу! Особенно на праздники, но голова не болит- а вот злости действительно девать некуда! Но скинуть надо, когда детские проблемы решу! И точно СЯДУ на диету!
У него здоровая пища это- пицца, жаренный картофель и шашлык! Майонез и кетчуп, от майонеза как-то отучила, а вот кетчуп и ест и ест- я без кетчупа не наедаюсь, и весь ответ. Делаю натуральные соусы- ем и чувствую что всё настоящее, а он не в какую. Подожду, может перерастёт?
В январе привезли пиццу почему-то серого цвета, съели. Через 1,5 часа как сын дал мне оторваться- рвал 2 суток, после этой пиццы больше не ели, хотя всегда там брали и ни когда не было плохой. Я их расчихвостила- но а толку, лучше по кусочкам брать в кафе, хоть видно какая она!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 42