Но очень вкусно и полезно, попробуйте приготовить на нем фруктовый коктейль!
Миндальное молоко:
• 100 г миндаля
• 350 мл воды
• Ваниль и сахар по вкусу
Миндаль замочить и оставить на ночь в холодильнике. Утром взбить в блендере с водой, добавить сахар и ваниль по вкусу.
Маковое молоко:
Маковое молоко содержит в себе в 4 раза больше кальция, чем коровье! А приготовить его очень просто.
• 0,75 стакана мака
• 2 стакана воды
• Сахар по вкусу
Мак замочить в воде минимум на 6-7 часов, а потом взбить с водой и добавить сахар или мед по вкусу.
Нутелла-молоко из фундука:
• 1 стакан фундука
• 3 стакана воды
• 1 ст.л. меда
• 1 ст. л. Какао
Орехи замочить в одном стакане воды и оставить на ночь в холодильнике. Утром взбить в блендере, добавив оставшиеся 2 чашки воды и мед. Если взбить до однородной консистенции не удается или вам мешают крупные кусочки шкурки, процедите ореховое молоко через сито.
Попробуйте поэкспериментировать и приготовить «молоко» из других орехов! Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2