Делимся идеей полезного и быстрого ужина, который точно не потеряется в закладках. Готовим курицу гриль в апельсиновом маринаде с овощами.
Минимум ингредиентов и усилий — гриль-пресс Polaris PGP 2803 сделает большую часть работы за вас. А его панели легко мыть в посудомоечной машине.
Вам понадобятся:
— куриные грудки — 2 шт.
— цукини — 1 шт.
— болгарский перец — 1 шт.
— апельсиновый сок — 250 мл
— чеснок — зубчик
— розмарин — пучок
— растительное масло
— соль и перец — по вкусу
1. Нарежьте овощи и измельчите чеснок.
2. Слегка проткните куриное филе вилкой.
3. Залейте филе маринадом из апельсинового сока и оливкового масла. Добавьте розмарин, соль и перец.
4. Пока курица маринуется, обжарьте овощи на гриле.
5. Снимите овощи и жарьте филе курицы 7 минут при температуре 200 °С.
Готово! Приятного аппетита.
Ссылка на гриль-пресс Polaris PGP 2803: https://polaris.ru/catalog/gril-press/polaris-pgp-2803/?utm_source=ok&utm_medium=free&utm_campaign=polaris_home_official-group&utm_content=alldevice_media_post&utm_term=polaris-pgp-2803-06122023 #Гриль_пресс #Polaris
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев