Для тех, кто каждый вечер не знает, что приготовить на ужин.

Лёгкий и полезный рецепт, для которого не нужно искать специальных ингредиентов. Готовим запеканку из кабачков и тофу: воздушное блюдо, похожее на омлет и пирог одновременно.
Вам понадобятся:
— 700 г кабачков,
— 200 г тофу,
— 2 яйца,
— небольшой пучок зелени,
— 2 ст. л. овсяных хлопьев,
— 1 ч. л. специй и приправ.
Измельчите в блендере овсяные хлопья и кабачки. Смешайте с яйцами, специями и зеленью. Порежьте тофу на кубики и добавьте к остальным продуктам. Смажьте маслом чашу мультиварки и выложите в неё смесь. Готовьте 50 минут в режиме для выпечки.
Запустить программу на мультиварке Polaris PMC 0530 Wi-Fi IQ Home можно с телефона. Или выбрать функцию отложенный старт, чтобы приготовить блюдо к нужному времени.
Ссылка на мультиварку Polaris PMC 0530 Wi-Fi IQ Home: https://polaris.ru/catalog/multivarki/polaris-pmc-0530-wi-fi-iq-home/?utm_source=ok&utm_medium=free&utm_campaign=polaris_home_official-group&utm_content=alldevice_media_post&utm_term=pmc-0530-10102023 #polaris #polaris_home #мультиварка #правильное_питание