Знаете ли вы, что до 50% случаев рака можно предотвратить?

А еще больше — вылечить, если обнаружить на ранней стадии. Онкологические заболевания часто развиваются бессимптомно, поэтому так важно регулярно проверять свое здоровье.
Собрали для вас главную информацию о профилактике и скринингах, которые можно пройти бесплатно по полису ОМС в рамках диспансеризации.
🩺 Что и когда проверять? (Онкоскрининг)
Для женщин:
Рак шейки матки: Осмотр гинеколога и цитология мазка (с 18 до 64 лет — 1 раз в 3 года).
Рак молочной железы: Маммография (с 40 до 75 лет — 1 раз в 2 года). Важно также проводить самообследование ежемесячно!
Для мужчин:
Рак предстательной железы: Анализ крови на ПСА (в 45, 50, 55, 60 и 64 года).
Для всех:
Рак толстой кишки: Анализ кала на скрытую кровь (с 40 до 75 лет). При положительном результате — колоноскопия.
Рак желудка и пищевода: Гастроскопия (в 45 лет). Обратите внимание на факторы риска: хеликобактер, гастрит, курение, неправильное питание.
Рак легкого: Флюорография или КТ (по показаниям). Главный фактор риска — курение!
Рак кожи и визуальных локализаций: Осмотр кожных покровов, слизистых, лимфоузлов и щитовидной железы.
⚠️ Факторы риска, о которых важно знать:
Врачи выделяют несколько основных причин, повышающих вероятность развития рака:
Курение (ключевой фактор для рака легкого).
Алкоголь и нездоровое питание (обилие острой, жареной, копченой пищи).
Вирус папилломы человека (ВПЧ) — для рака шейки матки.
Наследственность (если у родственников были онкозаболевания).
Возраст 40+ и хронические воспалительные процессы.
Малоподвижный образ жизни и лишний вес.
🚩 Когда бить тревогу? (Симптомы)
Обратитесь к врачу, если заметили у себя:
Резкую беспричинную потерю веса;
Постоянную слабость и быструю утомляемость;
Длительное повышение температуры (субфебрильная);
Увеличение или уплотнение лимфатических узлов;
Любые подозрительные изменения на коже или родинках.
✅ Как защитить себя?
Проходите диспансеризацию. С 18 лет — 1 раз в 3 года, с 40 лет — ежегодно.
Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, будьте физически активны и питайтесь правильно.
Не игнорируйте профилактические осмотры. Ваше здоровье — в ваших руках!
📌 Помните: Рак — не приговор, если обнаружен вовремя!
🔗 Узнать больше о диспансеризации и записаться на прием можно на сайте: TAKZDOROVO.RU #Здоровье #Диспансеризация #ПрофилактикаРака #Онкоскрининг #МинздравРоссии #ТакЗдорово #СлужбаЗдоровья