✅Разберитесь со стрессом!
Стресс серьезно подавляет мыслительную активность!..
Управляя своим стрессом, вы повышаете ВЫНОСЛИВОСТЬ и способность вашего мозга мыслить под давлением, а также ограничиваете выброс кортизола, который ухудшает работу отдела, отвечающего за кратковременную память.
💆💅👣😴🎪🎳 Не забудьте тратить немного времени НА СЕБЯ в течение недели, чтобы расслабиться и снять стресс (массаж, прогулки, кино и т.п..)

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев