ВОДА С РАЗЛИЧНЫМИ ДОБАВКАМИ 🍋

Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого
натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное
употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом
обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
Вода с уксусом.
Разведите 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане холодной воды и
выпейте утром натощак. Кислота активно сжигает калории и надолго отбивает
чувство аппетита. Кроме того, вода с уксусом стимулирует работу кишечника и
очищает организм от шлаков. Пить её необходимо через трубочку, чтобы не
повредить эмаль зубов. Вода с уксусом не рекомендуется тем, у кого повышена
кислотность, противопоказана в случае проблем с пищеварительной системой.
Вода с лимоном.
Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Можно
добавить чайную ложку меда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до
завтрака.Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу
добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и
способствует детоксикации.
Вода с корицей. Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком,
дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и
вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм, избавляет от различных
паразитов в кишечнике и борется с накопление жировых отложений, расщепляя их. А
вода с корицей и медом – это не только очень полезный напиток для похудения, но
и вкусный. Мед в этом случае добавляйте непосредственно перед употреблением
напитка.
Вода с мятой.
В кипящую воду положите веточку мяты и снимите с огня. Дайте
напитку настояться 15 минут. Этот легкий и ароматный напиток успокоит нервную
систему, напряжение которой нередко провоцирует пробуждение аппетита, улучшит
пищеварение и нейтрализует токсины.
Вода с имбирем.
Имбирь залить 200 мл холодной воды, поставить на водяную
баню и нагревать до кипения. Затем прогревать на среднем огне в течение 15—20
минут. Снять с водяной бани и оставить под крышкой до полного остывания, чтобы
отвар хорошо настоялся.Готовое средство можно хранить в холодильнике, плотно
закрыв крышкой. Перед употреблением отвар нужно нагревать до комнатной
температуры или чуть выше.Имбирный отвар можно добавлять в травяные чаи.