ПРИВЫЧКИ, РАЗРУШАЮЩИЕ ПОЗВОНОЧНИК
Ага, есть и такие.
Систематическое повторение одинаковых действий, пагубно влияющих на позвоночник, рано или поздно откликнется рядом проблем со здоровьем.
А врага нужно знать в лицо.
Поэтому давайте будем избегать таких привычек, ну или перевоспитывать себя
КУРЕНИЕ
⠀ Предчувствую недоумение. Где связь: курение и позвоночник? Поясняю
Курение мешает нормальному ходу крови и лимфы в дисках, что чревато их обезвоживанием и постепенным разрушением.
СЛИШКОМ МНОГО КОФЕ
⠀ Все просто. Кофе в больших количествах вымывает кальций из костей.
А ведь без него кости подвергаются риску переломов.
Потому, если уж вы и кофеман, позаботьтесь о
Здравствуйте, друзья!
Меня зовут Гоарик. Я дипломированный специалист по телесной терапии и мануальному массажу со стажем более 14 лет. Я в основном принимаю в Санкт Петербурге , Сочи, Анапа.
За время своей практики я приобрела достаточно опыта для понимания физического и психоэмоционального взаимодействия, поэтому моя работа основывается на индивидуальном подходе для каждого клиента включая особенности строения организма.
Владею следующими видами массажа:
- классический
- восстановительный
- тайский
- антицеллюлитный
- моделирующий
- детский
- Массаж лица( разные техники)
- основатель кардио комплекс для защищата иммунитета
,,ДИНАМИЧЕСКИЙ МАРШ,,
- Программа Ручной терапии против сколиоз