Зачем растягивать?! Надо всё в один день. Разве не похудеешь? А если так: одну неделю одно, вторую неделю другое и т.д. А что, тоже вариант. Я просто угораю от таких советов, а от ,,профессиональных" советчиков выпадаю в осадок.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 8