#правильное_питание Разогреть духовку до 160 градусов. Йогурт или сметану посолить, поперчить, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать. Или порубить все в блендере. Грудки отбить смазать сметаной с чесноком и сложить в пакет. Запекать 16 мин при 160 градусах. Сыр натереть на мелкой терке и смешать с панировочными сухарями. Разрезать пакет, посыпать сыром - поставить под гриль на верхнюю полку на 4 минуты - для образования румяной корочки.