Наш организм — удивительная система! Проблемы со здоровьем могут возникать на ровном месте и таким же таинственным образом исчезать.
Сегодня мы поделимся с тобой необычными секретами управления организма, надеемся, они тебе обязательно пригодятся…
1. Чтобы перестать беспокоиться
Если перед важной встречей или мероприятием тебе никак не удается совладать с нервами, попробуй сильно подуть на свой большой палец. Этот трюк сразу же поможет снять напряжение.
Происходит это из-за влияния фаз дыхания на скорость сердцебиения: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1