ЯРКИЙ СОК ИЗ ТЫКВЫ, МОРКОВИ И ЯБЛОК — ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ БЕЗ ХЛОПОТ!
Этот домашний сок обладает солнечным, ароматным и очень полезным действием — идеален для президента иммунитета в холодное время года!
Ингредиенты:
Тыква — 1 кг
Яблоки — 1 кг
Морковь — 1 кг
Вода — 3 л
Апельсины — 2 шт.
Лимон или лайм — 1 шт.
Сахар — 300 г (по вкусу)
Приготовление: Нарежьте яблоки, тыкву и морковь. В 5-литровую кастрюлю налейте 3 литра воды, добавьте овощи и фрукты, варите до мягкости. Выжмите сок апельсина и лимона (или лайма). Когда тыква и морковь будут готовы, измельчите все блендером до достижения состояния. Добавьте сахар по вкусу, добавьте цитрусовый сок и еще раз пробуйте блендером. 4. Разлейте горячий сок по стерильным банкам, закатайте, переверните вверх днем и укутайте до полного остывания.
Советы:
Чем слаще яблоки, тем меньше сахара потребуется.
Для особого аромата можно добавить щепотку корицы или немного мёда (уже в готовый остывший сок).
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев