Ингредиенты:
Куриное филе 200 гр
Руккола или листья салата 100 гр
Яблоко зелёное 1 шт
Манго 1 шт
Для Заправки:
2 ложки оливкового масла, 2 ложки меда жидкого, 4 ложки лимонного сока.
Приготовление:
➖Готовим филе. Промываем, нарезаем на небольшие кусочки размером примерно с чайную ложку. Обжариваем на сковородке. Посыпаем приправами.
➖На тарелку выкладываем рукколу, нарезанные яблоки, нарезанное манго, готовое куриное филе.
➖Смешиваем заправку в отдельной емкости и поливаем перед подачей.
Приятного аппетита!