12 натуральных источников витамина С, боремся с авитаминозом!

Знаете ли вы, что раньше наш организм сам вырабатывал витамин С, но в процессе эволюции мы потеряли эту возможность? В наши дни для того чтобы получать суточную норму этого жизненно необходимого витамина каждый человек должен выбрать, что ему больше по душе - правильное питание, богатое необходимыми витаминами и минералами, или созданные фармацевтами витаминные комплексы. Предлагаем вам сделать выбор в пользу натуральных и очень вкусных даров природы, богатых витамином С! Для вашего удобства мы приводим подборку картинок, которая поможет вам питаться и правильно, и вкусно!
Читайте всю подборку на сайте Лиги Кулинаров: http://ligakulinarov.ru/alisa.shchetinina.1/blog/12-naturalnyh-istochnikov-vitamina-s-20238