Впервые попала к подологу. Оказывается, что носила обувь неправильно
Я всю жизнь носила 36,5 размер обуви, хотя у некоторых производителей мне спокойно подходил даже 35-й. Длина моей стопы — 23,8 см. Кеды и кроссовки подобрать обычно не составляло проблемы, а вот с сапогами на каблуке и туфлями было сложнее: одни спадали с ноги, другие сдавливали и натирали. Никогда раньше я не задумывалась, как вообще правильно подбирать обувь. Ориентировалась на длину стопы и собственные ощущения во время примерки. Чтобы обувь не болталась на ноге, часто брала её впритык, ведь кожаные изделия со временем разнашиваются. С меховой обувью поступала примерно так же. В общем, почти всю жизнь я выбирала обувь именно по такому принципу. Пока однажды дома не запнулась о диван и не осталась без ногтя на большом пальце ноги – он полностью отошёл от ногтевого ложа. Затем ноготь стал криво расти, сам палец постоянно болел, а под ногтем образовалась пустота. Именно эта история в итоге привела меня к подологу. И уже на приёме я впервые узнала, что мы носим обувь неправильно. Не зна
Впервые попала к подологу. Оказывается, что носила обувь неправильноВпервые попала к подологу. Оказывается, что носила обувь неправильно
Показать еще
  • Класс
Месяц жила у друзей в Европе: не привыкла к 8 особенностям быта
За последние годы я довольно много путешествовала по Европе и успела пожить у друзей в разных странах. Когда приезжаешь в другую страну туристом на несколько дней, то не обращаешь внимание на бытовые особенности, потому что живешь в отеле, ешь в ресторане, гуляешь у достопримечательностей. А когда живешь у друзей, то начинаешь видеть реальную жизнь за границей. Вот особенности, которые заметила у европейцев,и не смогла к ним привыкнуть. Ездят за продуктами в супермаркет, а не заказывают их домой Для европейцев нормально ездить за продуктами в супермаркет. Я уже настолько привыкла к доставке на дом, что теперь мне сложно представить прежний образ жизни. Зачем тратить время на поездку в магазин, если можно выбрать всё необходимое в приложении и получить пакеты у двери? Причем, товары доставляют в среднем от 10 минут до полутора часов, в то время как на дорогу в одну сторону может уйти около часа. В европейских странах с этим всё грустно. Конечно, доставка продуктов существует, особенно в
Месяц жила у друзей в Европе: не привыкла к 8 особенностям бытаМесяц жила у друзей в Европе: не привыкла к 8 особенностям быта
Показать еще
  • Класс
Мужчины в Турции гордятся тем, чего наши стесняются: 7 фактов про турок
На моем канале много историй о том, как живут люди в разных странах. Мне нравится изучать чужую культуру и быт. Удивительно, как сильно может отличаться наше мировоззрение от людей, которые живут буквально в нескольких часах полета от нас. Отдыхая в Турции, я невольно обращала внимание на местных мужчин: многие их привычки и повадки сильно отличаются от того, к чему мы привыкли в России. То, что для них совершенно нормально и даже может быть поводом для гордости, у нас мужчина скорее постесняется показать окружающим. Участвуют в различных лотереях и розыгрышах Первый факт — турецкие мужчины активно участвуют в различных лотереях. Для них это не просто развлечение, а вполне привычный способ испытать удачу. Турки регулярно покупают лотерейные билеты и могут вполне серьезно мечтать о крупном выигрыше, который изменит их жизнь. Причем они совершенно не стесняются говорить об этом и обсуждать, кому сколько удалось выиграть. Наши мужчины, как мне кажется, относятся к лотереям гораздо скептич
Мужчины в Турции гордятся тем, чего наши стесняются: 7 фактов про турокМужчины в Турции гордятся тем, чего наши стесняются: 7 фактов про турок
Показать еще
  • Класс
В Японии и Корее женщины гордятся внешностью, а в России избавляются
После поездки в Южную Корею и Японию я стала иначе смотреть на внешность и стандарты красоты. В Азии ценят многое из того, из-за чего у нас девушки могут годами переживать и думать, что с ними что-то не так. В какой-то момент я поймала себя на простой мысли: кто вообще решил, что красота должна выглядеть одинаково во всех странах? В России один идеал, в Корее другой, в Японии третий. И то, что у нас иногда считают недостатком, в Азии вызывает восхищение. Низкий рост В России девушки ростом 155–160 см часто комплексуют из-за своей миниатюрности. Это начинается еще со школы, когда на физкультуре всех выстраивают по росту, а маленькие девочки оказываются где-то в конце. При этом нормативы для всех одинаковые, хотя физические данные разные. Так с детства появляется ощущение, что низкий рост — это что-то, что надо компенсировать. Потом начинаются каблуки, правильные ракурсы на фото, одежда, которая визуально вытягивает силуэт (активно навязывается стилистами), и постоянное желание выглядеть
В Японии и Корее женщины гордятся внешностью, а в России избавляютсяВ Японии и Корее женщины гордятся внешностью, а в России избавляются
Показать еще
  • Класс
Два месяца жила в Таиланде: сколько стоит жилье, еда, транспорт и досуг
Пхукет привлекает комфортными условиями для жизни: теплый климат, солнечная погода круглый год, море в свободном доступе, высокое качество продуктов – всегда свежие и вкусные овощи и фрукты, и все это по доступным ценам. Я провела на Пхукете на два месяца и могу говорить о реальной стоимости жизни. Давайте посчитаем, а хватит ли средней российской зп, чтобы жить на нее в Таиланде? Пойдем по порядку по всем основным тратам. Жилье составляет весомую часть ежемесячного бюджета и стоимость будет отличаться, в зависимости от района, квадратуры, ремонта, сезонности и сроков проживания. Долгосрочные договоры наиболее выгодные, когда вы приезжаете на полгода-год. Но снять квартиру на пару месяцев тоже можно за хорошие деньги. Небольшая студия или апартаменты на длительную аренду обойдутся примерно в 13 500 бат в месяц, или 35 000 рублей (в эту стоимость обычно уже включен скоростной интернет). Жилье будет с кондиционером, собственной кухней и, как правило, с бассейном и даже со спортзалом на
Два месяца жила в Таиланде: сколько стоит жилье, еда, транспорт и досугДва месяца жила в Таиланде: сколько стоит жилье, еда, транспорт и досуг
Показать еще
  • Класс
На какие три детали мужчины смотрят, хотя мы не придаем им значения
Я уже давно поняла, что лучшая инвестиция в себя — это точно не про одежду и не про вещи. Можно купить дорогую сумку, собрать идеальный образ и потратить несколько часов на макияж, но всё это не гарантирует, что окружающие вообще запомнят ваш образ. Я уже молчу про "модные" и "трендовые" образы, которые нам так активно навязывают стилисты... чаще всего вещи от стилистов наоборот отталкивают мужчин, так как те считают их некрасивыми и неженственными. Замечали такое? А есть детали, на которые мы, девушки, часто не обращаем внимания, а вот мужчины сразу реагируют и запоминают три детали. Их невозможно оценить по цене, зато именно они часто формируют первое впечатление и остаются в памяти. Я заметила за собой три вещи, на которые мужчины обращают внимание особенно часто. Причём комплименты получаю и тогда, когда специально собираюсь куда-то, и тогда, когда выгляжу максимально обычно. Улыбка Начну с очевидного и одновременно неочевидного — с улыбки. Но здесь важны сразу две составляющие: с
На какие три детали мужчины смотрят, хотя мы не придаем им значенияНа какие три детали мужчины смотрят, хотя мы не придаем им значения
Показать еще
  • Класс
Можно ли в Таиланде жить на российскую пенсию: расходы на жилье, еду, транспорт
Я была в Таиланде несколько раз, прежде чем решила провести лето на Пхукете. Солнце, море, вкусная дешевая еда, качественные продукты, каждый день массажи и дружелюбные тайцы, которые всегда улыбаются и готовы помочь. Эти вещи подкупают, но до того момента, пока ты турист. Потому что туристический бюджет сильно отличается от трат человека, который переезжает сюда на несколько месяцев или на постоянной основе. Поэтому я решила посчитать, сколько на самом деле нужно денег для жизни на Пхукете, и заодно проверить более конкретный сценарий: смогут ли здесь жить российские пенсионеры. Возьмем среднюю пенсию 20 тысяч рублей на человека. Если переезжает супружеская пара, получается 40 тысяч рублей на двоих. Допустим, у них есть квартира в России, не в Москве, а в регионе, которую они сдают, допустим, за 35 тысяч рублей в месяц. Получается, что их совокупный доход — 75 тысяч рублей. Посмотрим, хватит ли этой суммы. Это будет самая крупная статья расходов. На Пхукете можно найти небольшую квар
Можно ли в Таиланде жить на российскую пенсию: расходы на жилье, еду, транспортМожно ли в Таиланде жить на российскую пенсию: расходы на жилье, еду, транспорт
Показать еще
  • Класс
Как живут пенсионеры в Норвегии: 5 привычек и особенностей
Норвегия находится в списки стран с высоким качеством жизни, и интересно было посмотреть, как это проявляется не только в доходах и социальных гарантиях, но и в обычной жизни людей старшего возраста. Особенно интересно было наблюдать за тем, как норвежцы живут на пенсии. Что делают, как проводят свободное время. Есть несколько особенностей, которые хочется перенять. Следят за модой и стильно одеваются Норвежские пенсионеры не отказываются от модных вещей из-за возраста, в их гарберобе не только практичная удобная одежда. Женщины носят современные наряды, надевают красивые шарфы, очки, любят украшения, необычные сумки и стильную обувь. Мужчины также следят за собой и подбирают классные образы, так и не скажешь, что перед тобой дедушка-пенсионер. При этом стиль не выглядит попыткой молодиться. Создается впечатление, что человек просто продолжает одеваться так, как ему нравится. Возраст не помеха интересоваться трендами в одежде, покупать хорошие вещи или следить за новыми тенденциями. Же
Как живут пенсионеры в Норвегии: 5 привычек и особенностейКак живут пенсионеры в Норвегии: 5 привычек и особенностей
Показать еще
  • Класс
8 деталей в гардеробе итальянок, которым научилась в Италии
Мне нравится как выглядят и одеваются итальянские женщины, особенно зрелые итальянки, от 45 лет и старше. Не просто так Италия считается центром мировой моды. Наш стиль в одежде во многом отличается, поэтому подсмотрела у них несколько деталей в одежде и в образе, которые уместны в любое время года и независимо от трендов. Стильные очки, которые идут У итальянок очень много очков в гардеробе, разной формы и стиля. Многие носят оправу даже при хорошем зрении, просто как стильный аксессуар, дополняющий образ. Наверное поэтому в Италии так много производителей солнцезащитных очков и оправ, и продаются они буквально на каждом шагу, на любой вкус и разной ценовой категории. Яркие головные уборы В Италии активно используют головной убор как аксессуар, дополняющий образ. Это может быть все что угодно: шляпы, береты, шапки необычной формы, платки, кепки. Мне было непривычно видеть, возможно потому что в нашем климате это неуместно. Шляпа ассоциируется с пляжным отдыхом, кепка – что-то спорт
8 деталей в гардеробе итальянок, которым научилась в Италии8 деталей в гардеробе итальянок, которым научилась в Италии
Показать еще
  • Класс
В Швеции считается нормой, но я бы не смогла так жить: как выглядят шведские квартиры
Многие мечтают жить в Швеции, считая ее спокойной, благополучной и комфортной страной. Я была всего в двух шведских городах – Гетеборг и Стокгольм, но могу сказать, что здесь и правда хорошо, по переехать я бы не смогла. Когда увидела, как выглядят шведские квартиры, то подумала: неужели люди так живут? Есть одна деталь, которая здесь считается нормой, даже у обеспеченных людей. У нас подобное только в пансионатах встречается. А здесь в современном жилье. Покажу вам квартиру в новом доме, в городе Ломма, стоимостью 6,5 млн шведских крон, это примерно 55 млн рублей. Всего 107 квадратов, очень просторная, светлая, приятный совеременный интерьер. Большая кухня-гостиная, все в бежево-серых тонах. Обычно шведы делают белые стены и сочетают их с черной контрастной мебелью, но здесь цвета более приятные, лично мне очень нравится стиль. Шведы любят свой бренд – Икею, поэтому зачастую вся мебель и декор оттуда. У нас магазина давно нет, поэтому не знаю свежий ассортимент. Но по фото создаетс
В Швеции считается нормой, но я бы не смогла так жить: как выглядят шведские квартирыВ Швеции считается нормой, но я бы не смогла так жить: как выглядят шведские квартиры
Показать еще
  • Класс
Показать ещё