🩺 Час здоровья: «Проверь себя — риски и как их снизить» 🍎

В сельском клубе прошел час здоровья, посвященный сахарному диабету.
🩸 Со взрослым населением поговорили о важном: профилактике, симптомах и факторах риска. ⚠ Обсудили риски — наследственность, лишний вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. 🔍 Вспомнили симптомы — постоянная жажда, частое мочеиспускание, усталость, резкая потеря веса, медленное заживление ран. 🛡 Отдельно остановились на профилактике: меньше сладкого и жирного, больше движения, контроль веса, регулярные проверки у врача, достаточное количество воды. 💧 Здоровье — в руках каждого! 💪✨
Берегите себя и близких! ❤
#ЧасЗдоровья
#СахарныйДиабет
#Профилактика
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ПроверьСебя
#ЛавинскийСельскийКлуб