Предыдущая публикация
Этот салат невероятно богат белком - не менее 34 гр на порцию. Подойдет всем, кто придерживается вегетарианского и веганского образа жизни.
Нам понадобится:
Паста из нута;
Белокочанная капуста;
Огрурцы;
Кукуруза консервированная.
Заправка:
2 ст.л оливкового масла;
2 ст.л соевого соуса «Ачим».
Приготовление:
1. Все ингредиенты нам понадобятся равных долях, по 200 грамм.
2. Отварите нутовую пасту.
3. Мелко нашинкуйте капусту и слегка помните ее рукой.
4. Нарежьте соломкой огурец и добавьте его к капусте, затем добавьте кукурузу.
5. Заправьте салат оливковым маслом и соевым соусом «Ачим».
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев